28.05.2014 Вера
здравствуйте! засыпаю быстро, но качество сна просто отвратительное. постоянные сновидения, (очень часто кошмары) не дают высыпаться. днём постоянно хочу спать, усталость. что может быть? и как с этим бороться?
Отвечает врач: Альбеева Зульфия Рамиловна
Уважаемая Вера!
Описанные Вами нарушения сна и частые кошмары свидетельствуют о том, что не все в порядке с Вашим организмом, о проблемах физического или психологического характера, о тревожно-депрессивном состоянии. Кстати, тревожно-депрессивное состояние является одной из основных причин и самой бессонницы. Необходима очная длительная, серьезная, кропотливая работа со специалистом. Нужен опытный психотерапевт и психоанализ. Обратите внимание на 12-дневную программу «Диагностика и лечение бессонницы» https://www.sleepnet.ru/bessonnitsa-12-dney/ и правила по улучшению сна: http://buzunov.ru/programma-zdorovogo-sna/
21.05.2014 ilona
какие таблетки надо пить для крепкого сна?
Отвечает врач: Альбеева Зульфия Рамиловна
Уважаемая Илона!
Какие таблетки и в какой дозировке пить? По интернету такие советы невозможны. Ответ даст только врач на очном приеме. Возможно, необходимо сделать обследования (анализы крови, полисомнография, электроэнцефалограмма и другие). Изучите особенности гигиены сна: http://buzunov.ru/news/programma-zdorovogo-sna-s-doktorom-buzunovym/
15.05.2014 Светлана
У папы случился геморрагический инсульт 7 мес сейчас каждое утро болит голова врач считает это апноэ
Отвечает врач: Альбеева Зульфия Рамиловна
Уважаемая Светлана! Действительно, велика вероятность того, что у Вашего папы имеется синдром обструктивного апноэ во сне. Для уточнения диагноза необходимо провести полисомнографическое исследование https://www.sleepnet.ru/polysomnography/
08.05.2014 Сандра
На прием любого седативного или снотворного организм реагирует привыканием на 4-5 день использования. Почему?
Отвечает врач: Альбеева Зульфия Рамиловна
Уважаемая Сандра!
Это м.б. связано с индивидуальными особенностями организма, недостаточной дозой лекарства, неправильным (неэффективным) подбором снотворного средства, некачественными препаратами, несоблюдением правил гигиены сна, злоупотреблением кофе, шоколада, алкоголя и сигарет, психоэмоциональной неуравновешанностью, стрессами. В принципе, может Вы сами себя лечите не от того, от чего нужно бы? Изучите особенности гигиены сна: http://buzunov.ru/news/programma-zdorovogo-sna-s-doktorom-buzunovym/
28.04.2014 Жанна
Что будет от передозировки снотворным за один прием?
Отвечает врач: Чернышева Екатерина Владимировна
Уважаемая Жанна!
При передозировке снотворными препаратами может нарушиться работа многих внутренних органов, вплоть до наступления клинической смерти. Поэтому, в этом случае необходимо срочно вызвать скорую медицинскую помощь.
26.04.2014 Денис
Лечится ли не 24-часовой синдром и если да, то как? Зрячий, длина цикла 25.6 ч.
Отвечает врач: Чернышева Екатерина Владимировна
Уважаемый Денис!
Любое отклонение от 24-часового физиологического циркадного ритма считается нарушением сна, требующим коррекции. Вам необходимо посетить сомнолога, только на очной консультации можно обсудить возможные пути коррекции Вашего циркадного ритма.
22.04.2014 Виталия
Добрый день!
На Вашем сайте нашла много информации о Мелаксене. Подскажите, есть ли какие-то рекомендации от вас по приему препарата Melatonin 3 мг компании Natrol?
Почему это средство не продается в аптеках, хотя имеет более длительную историю, чем препарат Мелаксен?
Отвечает врач: Альбеева Зульфия Рамиловна
Уважаемая Виталия!
Все дело в том, что в России как медицинский препарат зарегистрирован и разрешен к продаже только Мелаксен.
13.04.2014 Татьяна
Добрый день! Моей дочери 9 лет. С 3 лет начала скрипеть зубами. Скрипит так сильно, что невозможно спать рядом. Молочные зубки, которые выпали, все с треснутой эмалью. Резцы стерты. Иногда скрежет реже или вообще исчезает, но на данный момент, скрипит ужасно, а половина зубов уже коренные. К кому обратиться подскажите пожалуйста. Спасибо.
Отвечает врач: Альбеева Зульфия Рамиловна
Уважаемая Татьяна!
Наш центр не занимается лечением детей. Вы можете позвонить нам по телефону 8-495-635-69-07 и мы Вам дадим координаты специалиста.
12.04.2014 Алмаз Акунов
Уважаемые доктора! Мы хотели бы узнать сколько стоит пройти цикл «Полисомнография и медицина сна» (3 недели, 122 часа) с выдачей удостоверения государственного образца. Национ. центр кардиологии и терапии, Бишкек, Кыргызская Республика, Заранее спасибо.
Отвечает врач: Легейда Ирина Витальевна
Уважаемый Алмаз. У нас проводится цикл «Диагностика и лечение храпа, апноэ сна и соннозависимой дыхательной недостаточности» продолжительностью 72 часа, стоимостью 30000 рублей. С выдачей удостоверения государственного образца. Подробнее можно почитать здесь https://www.sleepnet.ru/vracham/medson/ . С уважением, Ирина Витальевна
11.04.2014 Katerina
Здраствуйте
Как вы лечите лекарственную зависимость от снотворных? На сколько к вам приезжать на лечение, и сколько стоит такая программа с проживанием и питанием?С уважением, Катерина
Отвечает врач: Альбеева Зульфия Рамиловна
Уважаемая Катерина!
Необходимо разобраться почему нарушен сон, зачем Вы принимаете снотворные препараты? Судить о причинах нарушений сна можно после проведения полисомнографического исследования. Подробнее: https://www.sleepnet.ru/polysomnography/. После этого можно уверенно сказать кому и как лечить лекарственную зависимость от снотворных. У разных людей очень индивидуально. В нашем Центре разработана 12-дневная программа «Диагностика и лечение бессонницы» https://www.sleepnet.ru/bessonnitsa-12-dney/. Для этого необходимо позвонить по телефону 8(495)635-69-07 и записаться на курс лечения. Подробнее о ценах: https://www.sleepnet.ru/uslugi-i-tsenyi/
