Статистика утверждает, что примерно каждый десятый взрослый человек периодически или постоянно ощущает этот симптом. Если он беспокоит и вас, то можно с большой долей вероятности говорить о наличии у вас синдрома беспокойных ног (СБН). Это неврологическое заболевание, вызванное разными причинами. Оно проявляет себя довольно однозначно: у пациента возникают неприятные ощущения в нижних конечностях в вечернее время и перед сном, что не дает возможности заснуть и ведет к развитию бессонницы.
Беспокоят неприятные ощущения в ногах в вечернее время? Обращайтесь к нам в Центр, мы вам эффективно поможем! Запись по телефону: +7 (495) 775-60-33.
Если описывать этот симптом СБН более подробно, то:
- Ощущения могут быть разнохарактерными: представленными в виде «ползания мурашек», жжения, давления, чувства шевеления под кожей или в костях. Многие пациенты говорят, что даже чувствуют боль.
- Они возникают в покое, обычно начинаются вечером (после 18 часов, часто незадолго до сна) и продолжаются от нескольких минут до нескольких часов.
- Ощущения возникают волнообразно, приступами по 15-45 секунд.
- Они локализуются в области стоп, голеней или бедер, а в редких случаях возникают не только в ногах, но и в руках.
- Ощущения крайне тягостные, вызывают непреодолимое желание шевелить ногами – при движениях, ходьбе, растирании ног они проходят. В результате больной может значительную часть ночи сохранять вынужденную активность, так как лечь и заснуть он не может из-за физического дискомфорта.
В случае, если неприятные ощущения в ногах перед сном соответствуют каким-то из этих критериев, рекомендуется обратиться к сомнологу. Также, чтобы заподозрить заболевание, вы можете пройти комплексный тест сна.
Специалист даст рекомендации по образу жизни, а также в случае необходимости порекомендует специальные препараты, которые помогут устранить неприятный симптом.
