При наличии повышенной сонливости всегда нужно обследовать пациентов на наличие обструктивного апноэ сна — заболевание, которое очень часто вызывает этот симптом.
Страдаете синдромом апноэ сна? Обращайтесь к нам в Центр, мы вам эффективно поможем! Запись по телефону: +7 (495) 775-60-33.
Если вы храпите во сне, иногда просыпаетесь с ощущением нехватки воздуха, а днем вас беспокоит повышенная сонливость, то у вас в первую очередь можно заподозрить синдром обструктивного апноэ сна. Пройдя тест на синдром апноэ, можно выявить вероятность наличия заболевания. Вероятность болезни велика при наличии трех и более признаков следующего списка:
- остановки дыхания во сне
- громкий или прерывистый храп
- учащенное мочеиспускание ночью
- повышенная сонливость днем
- ухудшение сна более 6 месяцев
- ожирение
- артериальная гипертония, прежде всего ночная и утренняя.
Если родственники, наблюдающие за вами во время сна, замечают у вас продолжительные паузы в дыхании, это должно послужить для вас поводом срочно обратиться к врачу-сомнологу. Точный диагноз синдрома обструктивного апноэ сна с указанием степени тяжести устанавливается на основании полисомнографии — исследования сна.
При обструктивном апноэ сна происходит периодическое спадение верхних дыхательных путей, вызывающее полное или частичное прекращение поступления воздуха в легкие. Выраженные нарушения газообмена приводят к кислородному голоданию и повышенному содержанию углекислого газа в крови. В этих условиях мозг пробуждается, и человек полностью или частично просыпается для возобновления дыхания. Фрагментация сна влечет за собой повышенную сонливость, а если учесть, что остановки дыхания повторяются каждую ночь, то сонливость нарастает. У человека, страдающего апноэ сна, повышенная сонливость становится постоянной, она тяготит самого человека и его близких.
Повышенная сонливость становится социальной проблемой – человек не может нормально работать, вести активную жизнь, у него ограничиваются интересы из-за постоянной разбитости и усталости вследствие нарушения сна. Повышенная сонливость днем повышает риск производственного и дорожно-транспортного травматизма. У человека отсутствует быстрая реакция на происходящее вокруг.
При наличии повышенной сонливости для выявления ее степени можно пройти тест Эпворта, в котором различные ситуации предлагается сопоставить с вашими возможностями заснуть. Рассматриваются следующие ситуации: чтение сидя, просмотр телевизора, посещение театра или других мероприятий, езда в автомобиле в течение часа в качестве пассажира, беседа, спокойное сидение после обеда, вождение автомобиля.
Если ответ – «сон не возможен никогда», вы получаете 0 баллов, «небольшая вероятность заснуть» -1, «умеренная» –2, «высокая вероятность засыпания» — 3 балла. Возможно набрать максимум 24 балла. Чем больше количество баллов, тем выше степень дневной сонливости.
Если вы набрали от 0 до 5 баллов – это норма, при начальной степени сонливости человек набирает 6-9 баллов, при умеренной 10 – 14 баллов. Выраженная степень сонливости — это 15 –20 баллов, при крайней степени сонливости результат теста — более 20 баллов. В случае, если вы набрали 15 баллов и более, вы явно страдаете повышенной сонливостью, и вам необходимо обратиться к специалисту по проблемам сна.
Синдром обструктивного апноэ сна оказывает отрицательное влияние на все органы и системы организма, утяжеляет течение любых заболеваний, обуславливает развитие «порочных кругов» и серьезных осложнений. В связи с этим возникает необходимость современной диагностики и лечения этого заболевания. СРАР-терапия является наиболее эффективным методом лечения апноэ сна и дает возможность предотвратить многие проблемы со здоровьем, а также устранить дневную сонливость.
Специально для удобства пациентов создан обучающий фильм ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ СИНДРОМА ОБСТРУКТИВНОГО АПНОЭ СНА. В нем подробно освещаются все основные вопросы, которые возникают при CPAP-терапии. Также у пациентов клиники есть возможность принять участие в программе «Жизнь с СИПАП 30-60-90», разработанной доктором Р.В. Бузуновым. С помощью этой программы адаптация к СИПАП-терапии будет более легкой, а эффективность лечения – более высокой.
Страдаете синдромом апноэ сна? Обращайтесь к нам в Центр, мы вам эффективно поможем! Запись по телефону: +7 (495) 775-60-33.
Литература по теме:
- СИПАП-терапия при апноэ сна в Центре медицины сна
- Проведение СИПАП/БИПАП-терапии в домашних условиях. Рекомендации для пациентов
Читайте другие полезные статьи по теме:
