Таблетки от бессонницы

Страдаете от бессонницы? Позвоните нам 8-495-635-69-07 (08), и мы вам подробно расскажем, как можно избавиться от этой проблемы! Вы также можете оставить нам свой номер телефона. Мы сами вам перезвоним http://www.sleepnet.ru/zakazat-zvonok/  и проинформируем обо всех возможностях лечения бессонницы.

 

Бессонница застает нас врасплох. Лишая полноценного сна, она нарушает наши планы на день, вызывает подавленное настроение и упадок сил. Если вы столкнулись с бессонницей, очень важно устранить причину проблемы, чтобы в дальнейшем обходиться без лекарств для нормализации сна.

Снотворные препараты далеко не безобидны, многие из них — бензодиазепины (феназепам), барбитураты (фенобарбитал) — вызывают физическую и психическую зависимость, делающую сон без таблеток невозможным. Такие лекарства противопоказаны людям, страдающим обструктивным апноэ сна, а значит, они не должны назначаться без предварительного обследования тем, кто храпит по ночам. Кроме того, некоторые сильнодействующие таблетки для сна ухудшают дыхательную функцию, поэтому противопоказаны людям с хронической обструктивной болезнью легких и другой легочной патологией, при которой у пациента развивается дыхательная недостаточность.

Таким образом, при серьезном нарушении сна следует не пускаться в бездумные эксперименты, а обратиться к врачу-сомнологу, который сможет вылечить бессонницу. В отделении медицины сна санатория «Барвиха» можно:

1. записаться на консультацию сомнолога и далее лечиться по его рекомендациям или

2. пройти 12-дневную программу улучшения сна.

Считаете, что к врачу вам еще рано? Тогда поговорим о том, какие снотворные вы можете принимать сами.

Таблетки для сна без рецепта

Список этот достаточно велик. Наиболее безопасными и эффективными для нормализации сна являются следующие препараты:

  • Мелаксен;
  • Валериана (можно использовать не только таблетки, но и настойку);
  • Пустырник (также есть в форме настойки);
  • Дормиплант;
  • Персен;
  • Ново Пассит и некоторые другие, в основе которых, как правило, лежат растительные компоненты.

Мелаксен – эффективные и широко используемые таблетки от бессонницы. Препарат представляет собой синтезированный аналог человеческого гормона сна мелатонина.

Прием мелаксена не вызывает психической и физической зависимости (привыкания), не нарушает природных фаз сна. Средство не влияет на память и концентрацию внимания в дневное время, имеет минимальное количество противопоказаний, не усугубляет течение синдрома обструктивного апноэ сна. Обладая выраженным эффектом, препарат является полностью безопасным, благодаря чему он официально одобрен к продаже без рецепта. Если вы решаете вопрос о самостоятельном применении средств для улучшения сна, сделать выбор стоит именно в пользу Мелаксена. 

Клинический пример. Пациентка Р., 34 года, успешная женщина, работала в крупной международной компании. Работа была связана  с высокими нагрузками, частыми стрессами, ненормированным графиком, командировками в другие страны. Долгое время женщина отмечала недосыпание из-за недостатка времени на полноценный сон, позже к этому присоединилась бессонница: пациентка не могла заснуть в то время, когда ей можно было отдыхать. Из-за недосыпания она стала допускать ошибки на работе, появились проблемы в общении с коллегами и начальством. После крупной ошибки, принесшей компании убытки, была понижена в должности и переведена на испытательный срок. На этом фоне у нее случился нервный срыв.

К сомнологу женщину привел ее муж. На консультации мы выяснили, что причина ее бессонницы состоит как раз в том, что она работает в неподходящих условиях, часто нервничает, по 2-3 раза в месяц совершает дальние авиаперелеты. Мы поговорили с ней о дальнейших перспективах, которые ее ждут, и она приняла ответственное решение – уволилась с работы. В последующий месяц она налаживала свой образ жизни, принимала препарат Мелаксен. Спустя 4 недели ее сон полностью восстановился.

В настоящее время (1,5 года после лечения) проблем с недосыпанием у женщины нет. Она чувствует себя хорошо, не принимает снотворных. Открыла собственную небольшую фирму,  ждет ребенка.

Другие препараты для сна:

  • Таблетки валерианы – натуральное средство, содержащее экстракт корневищ этого растения.
  • Пустырник – природное снотворное. Эти таблетки для сна изготавливаются из экстракта травы пустырника.
  • Дормиплант – растительное снотворное средство для нормализации сна, состоящее из двух активных компонентов. Таблетки содержат 160 мг сухого экстракта корня валерианы и 80 мг сухого экстракта листьев мелиссы.
  • Персен – средство от бессонницы, компонентами которого являются экстракты корневищ валерианы, листьев мелиссы лекарственной и листьев перечной мяты.
  • Новопассит – это таблетки на травах, имеющие в своем составе валериану, мелиссу, зверобой, боярышник, хмель обыкновенный, страстоцвет, бузину черную.

Все препараты на основе растительных компонентов показаны при легких формах бессонницы, повышенной нервной возбудимости. Стоит заметить, у них главным образом наблюдается успокаивающий, а не снотворный эффект. Для целенаправленного решения проблем со сном они не предназначены, так что от бессонницы они помогают слабо и не всем.

Помимо перечисленных средств, из аптек без рецепта также отпускаются валокордин и корвалол в виде капель для приема внутрь. В состав обоих средств входит фенобарбитал, в связи с чем лекарства противопоказаны людям с синдромом обструктивного апноэ сна и легочной патологией, осложненной развитием дыхательной недостаточности.

Таблетки для улучшения сна, отпускаемые по рецепту

  • Фенобарбиталбензодиазепины (по химической формуле): феназепам, лоразепам;
  • барбитураты: фенобарбитал и др.;
  • снотворные Z-группы: зопиклон, золпидем, залеплон;
  • снотворные из группы блокаторов H1-рецепторов: донормил.

Достаточно безопасными на сегодняшний день считаются таблетки для засыпания из Z-группы: они практически не нарушают архитектуру сна, редко вызывают привыкание, в незначительной степени влияют на функцию дыхания во сне. По этим причинам они могут назначаться для нормализации сна даже людям с синдромом обструктивного апноэ легкой и средней степеней тяжести. Спустя 8 часов после их приема можно водить автомобиль и заниматься ответственной работой: они никак не повлияют на ее качество. Тем не менее, у них есть ряд серьезных побочных эффектов и существует риск передозировки, поэтому без рецепта их не купить.

Другим современным препаратом для быстрого засыпания, не меняющим продолжительности фаз сна, является Донормил. Недостатком таблеток Донормила, в сравнении с лекарствами Z-группы, является расслабляющее действие на мышцы, в связи с чем они противопоказаны людям с возможным или диагностированным синдромом обструктивного апноэ сна. Также препарат вызывает сухость во рту, дневную сонливость.

Таблетки для сна ребенку

Бессонница у детей – отдельная тема. Когда ребенок плохо спит по ночам, это повод для обязательного обращения к врачу. Если Ваше чадо страдает от повышенной возбудимости, долго засыпает по вечерам и часто просыпается среди ночи, нормализовать его состояние помогут таблетки для хорошего сна. Из безрецептурных средств наиболее безопасным и при этом эффективными являются:

— Валериана лекарственная – может применяться у детей, начиная с грудного возраста.

— Персен в таблетках – разрешен детям с 3-летнего возраста. Персен в капсулах показан только с 12 лет;

— Дормиплант – средство безрецептурного отпуска для взрослых и детей от 6 лет;

— Ново-пассит – рекомендован детям от 12 лет и старше.

Все перечисленные препараты помогают нормализовать сон при его нарушениях.

Имейте в виду: если у вашего ребенка нарушен сон, то он переносит это намного тяжелее, чем мы, взрослые люди. Бессонница быстро сказывается на его физическом и психическом развитии и наносит его здоровью огромный ущерб! По вопросам лечения расстройств сна у ребенка вы можете обратиться к специалистам санатория «Барвиха». Звоните нам по телефонам: 8-495-635-69-07 (08).

Народные средства от бессонницы

МелиссаПрирода подарила нам большое количество трав, обладающих успокаивающим и снотворным эффектами. Среди них валериана, пустырник, мята, душица, боярышник, мелисса. Из перечисленных трав готовят аптечные сборы и лекарственные препараты для улучшения сна.

Если Вы не хотите прибегать к фармакологическим препаратам для борьбы с нарушениями сна и предпочитаете домашние средства от бессонницы, прием успокоительного отвара за полчаса перед сном может вам помочь. Однако имейте в виду, что лучше отдать предпочтение Мелаксену. Это синтетический препарат, однако его химическая структура соответствует структуре молекул натурального гормона сна.  Он гораздо более эффективен, чем растительные средства, и не представляет никакой опасности для здоровья.

К сожалению, иногда бессонница существует как хроническое состояние, вынуждающее пациента принимать снотворные ежедневно. Если эта проблема коснулась и вас, врачи отделения медицины сна санатория «Барвиха» помогут найти ее решение. Обследование и лечение в отделении проводится в лучших традициях кремлевской медицины. Каждый пациент, прошедший курс терапии в стенах санатория и впоследствии следовавший предписаниям врача, сможет вернуть себе здоровый сон и забыть о снотворных препаратах раз и навсегда.

Внимание! Проблема бессонницы не всегда решается таблетками. Бессонница может быть обусловлена психологическими нарушениями. В штате отделения медицины сна работает высококвалифицированный психотерапевт, который сможет найти причины психологического дискомфорта и помочь от них избавиться. Записаться на консультацию можно по телефону 8(495) 635-69-07 и 8 (495) 635-69-08.

Статьи по теме:

Видеозапись лекции «Лечение бессонницы в практике терапевта»: