Таблетки от бессонницы

ГлавнаяМелаксен (мелатонин)Таблетки от бессонницы

 

Бессонница застает нас врасплох. Лишая полноценного сна, она нарушает наши планы на день, вызывает подавленное настроение и упадок сил. Если Вы столкнулись с бессонницей, очень важно устранить причину проблемы, чтобы в дальнейшем обходиться без лекарств для нормализации сна.

Снотворные препараты далеко не безобидны, многие из них — бензодиазепины (феназепам), барбитураты (фенобарбитал) — вызывают физическую и психическую зависимость, делающую сон без таблеток невозможным. Такие лекарства противопоказаны людям, страдающим обструктивным апноэ сна, а значит, они не должны назначаться без предварительного обследования тем, кто храпит по ночам. Кроме того, некоторые сильнодействующие таблетки для сна ухудшают дыхательную функцию, поэтому противопоказаны людям с хронической обструктивной болезнью легких и другой легочной патологией, при которой у пациента развивается дыхательная недостаточность.

И все-таки, если приема средств для крепкого сна не избежать, на каких препаратах следует остановить свой выбор?

Таблетки для сна без рецепта

Список этот достаточно велик. Наиболее безопасными и эффективными для нормализации сна являются следующие препараты:

  • Мелаксен;
  • Валериана (можно использовать не только таблетки, но и настойку);
  • Пустырник (также есть в форме настойки);
  • Дормиплант;
  • Персен;
  • Ново Пассит и некоторые другие, в основе которых, как правило, лежат растительные компоненты.

Таблетки Мелаксен – эффективные и широко используемые таблетки от бессонницы. Препарат представляет собой синтезированный аналог человеческого гормона сна мелатонина, то есть, он имеет ту же химическую формулу. Прием мелаксена не вызывает психической и физической зависимости (привыкания), не нарушает природных фаз сна, не влияет на память и концентрацию внимания в дневное время.

  • ПерсенТаблетки валерианы – натуральное средство, содержащее экстракт корневищ этого растения.
  • Пустырник – природное снотворное. Эти таблетки для сна изготавливаются из экстракта травы пустырника.
  • Дормиплант – растительное снотворное средство для нормализации сна, состоящее из двух активных компонентов. Таблетки содержат 160 мг сухого экстракта корня валерианы и 80 мг сухого экстракта листьев мелиссы.
  • Персен – средство от бессонницы, компонентами которого являются экстракты корневищ валерианы, листьев мелиссы лекарственной и листьев перечной мяты.
  • Новопассит – это таблетки на травах, имеющие в своем составе валериану, мелиссу, зверобой, боярышник, хмель обыкновенный, страстоцвет, бузину черную.

Все препараты на основе растительных компонентов показаны при легких формах бессонницы, повышенной нервной возбудимости.

Помимо перечисленных средств, из аптек без рецепта также отпускаются валокордин и корвалол в виде капель для приема внутрь. В состав обоих средств входит фенобарбитал, в связи с чем лекарства противопоказаны людям с синдромом обструктивного апноэ сна и легочной патологией, осложненной развитием дыхательной недостаточности.

Таблетки для улучшения сна, отпускаемые по рецепту

  • Фенобарбиталбензодиазепины (по химической формуле): феназепам, лоразепам;
  • барбитураты: фенобарбитал и др.;
  • снотворные Z-группы: зопиклон, золпидем, залеплон;
  • снотворные из группы блокаторов H1-рецепторов: донормил.

Наиболее безопасными на сегодняшний день считаются таблетки для засыпания из Z-группы: они практически не нарушают архитектуру сна, редко вызывают привыкание, в незначительной степени влияют на функцию дыхания во сне. По этим причинам они могут назначаться для нормализации сна даже людям с синдромом обструктивного апноэ легкой и средней степеней тяжести. Спустя 8 часов после их приема можно водить автомобиль и заниматься ответственной работой: они никак не повлияют на ее качество.

Другим современным препаратом для быстрого засыпания, не меняющим продолжительности фаз сна, является Донормил. Недостатком таблеток Донормила, в сравнении с лекарствами Z-группы, является расслабляющее действие на мышцы, в связи с чем они противопоказаны людям с возможным или диагностированным синдромом обструктивного апноэ сна.

Таблетки для сна ребенку

Бессонница у детей – отдельная тема. Когда ребенок плохо спит по ночам, это повод для обязательного обращения к врачу. Если Ваше чадо страдает от повышенной возбудимости, долго засыпает по вечерам и часто просыпается среди ночи, нормализовать его состояние помогут таблетки для хорошего сна. Из безрецептурных средств наиболее безопасным и при этом эффективными являются:

- Валериана лекарственная – может применяться у детей, начиная с грудного возраста.

- Персен в таблетках – разрешен детям с 3-летнего возраста. Персен в капсулах показан только с 12 лет;

- Дормиплант – средство безрецептурного отпуска для взрослых и детей от 6 лет;

- Ново-пассит – рекомендован детям от 12 лет и старше.

Все перечисленные препараты помогают нормализовать сон при его нарушениях.

Народные средства от бессонницы

МелиссаПрирода подарила нам большое количество трав, обладающих успокаивающим и снотворным эффектами. Среди них валериана, пустырник, мята, душица, боярышник, мелисса. Из перечисленных трав готовят аптечные сборы и лекарственные препараты для улучшения сна.

Если Вы не хотите прибегать к фармакологическим препаратам для борьбы с нарушениями сна и предпочитаете домашние средства от бессонницы, прием успокоительного отвара за полчаса перед сном может стать для Вас оптимальным решением.

К сожалению, бессонница далеко не всегда бывает эпизодической. Порой она превращается в хроническое состояние, вынуждающее принимать снотворные препараты практически ежедневно. Если эта проблема коснулась и Вас, врачи отделения медицины сна санатория «Барвиха» помогут найти ее решение. Обследование и лечение в отделении проводится в лучших традициях кремлевской медицины. Каждый пациент, прошедший курс терапии в стенах санатория и впоследствии следовавший предписаниям врача, сможет вернуть себе здоровый сон и забыть о снотворных препаратах раз и навсегда.

Статьи по теме: