Донормил — это снотворное средство французского производства. Он выпускается в форме таблеток с пленочной оболочкой и шипучих таблеток, растворимых в воде.
Поговорим о применении, цене и аналогах препарата.
Состав и действие
Активное вещество препарата – доксиламин. Прием 0,5-1 таб. лекарства облегчает засыпание, обеспечивает поддержание сна, предотвращает слишком ранние пробуждения.
Донормил не нарушает структуру сна, поэтому сон после его приема максимально близок к естественному. Большинство пациентов довольны действием таблеток донормил; около 35% людей с повторяющимися нарушениями сна используют его годами.
Применение
Таблетки от бессонницы донормил применяют в соответствии с правилами, перечисленными ниже:
За 40-60 минут до сна;
В дозе 0,5-1 таб.;
Только в те дни, когда отмечаются проблемы со сном.
Дозировка и частота приема должны находится под контролем лечащего врача. Во избежание передозировки нельзя принимать более двух таблеток одновременно.
Показания
Снотворное применяется при преходящей бессоннице. Это могут быть нарушения сна «на одну ночь» (например, невозможность уснуть перед ответственным событием или ночь в транспорте) или более длительные, но НЕ хронические нарушения сна (хронические длятся более месяца).
В качестве примера можно привести бессонницу при различных заболеваниях и травмах, когда человек плохо спит несколько ночей, потому что ему мешают неприятные физические ощущения.
Снотворные таблетки донормил не должны использоваться постоянно! Оптимально принимать их до 8 раз в месяц.
В крайнем случае их принимают до 2-4 недель подряд, но только с разрешения и под наблюдением врача. Предварительно ознакомьтесь с инструкцией по применению снотворного!
Ограничения и альтернативы
Далеко не любая бессонница дает основания для приема донормила. Так, если нарушение сна спровоцировано смещением циркадных ритмов, то его лучше заменить на более специфический снотворный препарат.
Хорошая альтернатива – лекарственное средство на основе гормона мелатонина — Мелаксен. Это современный адаптоген с мягким седативным эффектом, продается в аптеках без рецепта.
Прямые показания к назначению Мелаксена – сменный график работы, смена часовых поясов при авиаперелетах, бессонница выходного дня, трудности с засыпанием при частой работе по ночам.
Также донормил не рекомендован при хронической бессоннице. Эта ситуация требует обязательного участия врача. Задача сомнолога – не «подсадить» пациента на снотворные, а наоборот: восстановить ему здоровый сон без лекарств.
Лечение назначается в зависимости от причин нарушения сна. Оно может включать прием снотворных (как правило, это более современные и еще более безопасные аналоги донормила), но далеко не всегда. Чаще всего это комплексная терапия, которая включает работу с психотерапевтом и различные физиопроцедуры.
Предлагаем посмотреть видео о самых распространенных причинах проблем со сном у современных людей.
Если вы плохо спите 3 и более ночей в неделю, и нарушение сна длится свыше месяца, то это – хроническая бессонница. Обратитесь к сомнологу, чтобы вернуть себе хороший сон.
Противопоказания и побочные эффекты
Средство нельзя использовать при закрытоугольной глаукоме, заболеваниях предстательной железы. Донормил противопоказан детям младше пятнадцати лет.
Иногда при его приеме встречаются побочные эффекты: сухость в рту, нарушение зрения, утренняя разбитость и дневная сонливость. При появлении любых побочных эффектов дозировка должна быть снижена до минимума, реже препарат отменяют.
