Кто такой психотерапевт и в чем его отличие от психиатра и психолога?


Психотерапия как способ решения определенного круга проблем пришла к нам с Запада сравнительно недавно и еще не успела как следует прижиться в наших, российских реалиях жизни. Поэтому часто люди даже не представляют, кто же такой психотерапевт и как с ним эффективно работать.

Кто такой психотерапевт и в чем его отличие от психиатра и психолога?

Часто пациенты путают специфику работы этих трех специалистов и откладывают обращение к психотерапевту на неопределенный срок, опасаясь, что их сочтут «психами». Итак, кто же все эти врачи?

Психотерапевт – это специалист с высшим медицинским образованием, который имеет основную специализацию по психиатрии и прошел дополнительную подготовку по специальности «психотерапия».В нашей стране психотерапевт – это специалист с высшим медицинским образованием, который имеет основную специализацию по психиатрии и прошел дополнительную подготовку по специальности «психотерапия».  То есть, психотерапевт  – это врач, который не только владеет знаниями в области психиатрии и медицины, но и методами психотерапии (подробнее о них  можно прочитать в статье «Психотерапия»). Также он имеет право при необходимости назначать лекарственные препараты и выписывать на них рецепты.

Психиатр – также врач, но обычно работающий с пациентами, страдающими психическими заболеваниями. Психиатр, помимо этого, работает с пациентами с неврозами, но, как правило, лечение назначает только медикаментозное.

Психолог – это специалист, чаще всего не имеющий медицинского образования. Часто психологов у нас готовят в педагогических вузах. Психолог не имеет права выписывать лекарственные препараты, и призма, через которую психолог смотрит на проблемы и ситуации в жизни пациента, отлична о таковой у психотерапевта.

Какие проблемы решает психотерапевт?

Итак, психотерапевт может работать и с  психически здоровыми людьми, и с психически нездоровыми, с пациентами в состоянии депрессии, невроза или психосоматическими проявлениями болезней.

Психотерапевт вместе с пациентом, пользуясь определенными методами, помогает проработать его психологические травмы (смерть близкого человека, ситуацию насилия, тревогу, страхи), а также проблемы в различных сферах жизни: сложности в личных и семейных отношениях, личностном росте, общении, вопросах самооценки.

Нередко именно психотерапевты помогают справиться и с психосоматикой. Так называют явление, когда человек чувствует симптомы того или иного заболевания, а другие специалисты, проведя диагностику, болезни не обнаруживают.  Зачастую подобные ситуации бывают проявлением психологических проблем и стрессов, а не телесных недугов. Выявить и помочь решить психологическую проблему пациента, которая вызывает вполне ощутимые  болезненные проявления, и есть в данном случае задача психотерапевта.

психотерапия — это достаточно длительный по времени процесс, от нескольких месяцев до нескольких лет.Все это замечательно. Однако, обращаясь за психотерапевтической помощью, необходимо понимать два основных момента. Во-первых, психотерапия – это достаточно длительный по времени процесс, от нескольких месяцев до нескольких лет (хотя порой возможна терапия за один сеанс, это определяется индивидуально исходя из структуры личности пациента, особенностей симптомов). Во-вторых, психотерапия – это совместная работа, и врач лишь помогает пациенту найти направление дальнейшего движения. Врач-психотерапевт не обязан справляться за пациента со всеми его бедами.

Психотерапия призвана помочь человеку осознать его проблему и увидеть возможные пути ее решения, найти для этого скрытые внутренние ресурсы. Но решить эту проблему  пациент должен самостоятельно.

Где найти психотерапевта?

На прием к врачу-психотерапевту можно попасть и в поликлиниках, и в частных медицинских центрах. К сожалению, врач поликлиники из-за определенной специфики работы и нормативов оказания медицинской помощи может быть ограничен во времени, поэтому пациенты часто предпочитают получать помощь в частных медцентрах. Однако и это не гарантия, что там вы найдете «своего» психотерапевта. Поэтому к первому визиту и первому впечатлению стоит отнестись внимательнее.

Вот несколько советов, как подобрать специалиста, с которым вам будет комфортно работать.

Как найти хорошего психотерапевта?

  • Психотерапевт ведет прием в медицинском учреждении, а не у себя на дому. Если вы выбрали врача в медицинском центре, стоит убедиться, что у учреждения есть лицензия на психотерапию.
  • «Перед работой врач обязан обсудить с вами методы психотерапии, которыми он предполагает на вас воздействовать.Ваш» врач должен вызывать у вас симпатию как человек: своим внешним видом, манерой общения, отсутствием раздражающих привычек и действий, и при этом соблюдать достаточную дистанцию и не нарушать ваше личное пространство.
  • Врач должен иметь понятие о врачебной этике и не ругать предыдущего специалиста, с которым вы имели дело, даже если он вам не понравился.
  • Перед работой врач обязан обсудить с вами методы психотерапии, которыми он предполагает на вас воздействовать. Грамотный специалист владеет не менее чем 3 – 4 методами.
  • Грамотный врач-психотерапевт всегда внимательно выслушает все, что вы хотите ему сказать, и не будет настаивать озвучить то, чего вы не хотите. Он не прерывает, не торопит, не оставляет пациента одного в кабинете, не дает советов, как поступить в той или иной ситуации и не старается убедить пациента в необходимости медикаментозного лечения, если тот отказывается.
  • Хороший психотерапевт всегда отвечает на вопросы пациента, если те не переходят определенные границы.

Если у пациента и врача сложились доверительные отношения, работа проходит быстрее и дает лучшие результаты.

Больше интересных статей на эту тему: