«Еда может быть лекарством, а может быть ядом – все зависит от количества…» Это высказывание приписывают Гиппократу, и с ним сложно поспорить. А если говорить не о еде, а о снотворных препаратах, то надо помнить: у них куда больше шансов проявить себя как яд. Поэтому не стоит относиться к ним как к пищевым добавкам.
Прежде чем начать прием лекарства (в нашем случае донормила), стоит дотошно изучить инструкцию, а еще лучше – пообщаться с врачом, который подберет вам дозу приема и суточную дозировку донормила.
Какова идеальная дозировка?
Вы продолжаете читать статью; судя по всему, решили обойтись без врача. Что ж, постараемся дать вам максимум информации о безопасном приеме снотворного. Также ознакомьтесь с перечнем противопоказаний к приему препарата.
Большинство людей получают спокойный и крепкий сон, приняв половинку или целую таблетку донормила, то есть 7,5–15 мг доксиламина (это действующее вещество препарата). Доза не зависит от массы тела пациента; на эффективность влияет лишь индивидуальная чувствительность к его активному компоненту.
Если вы еще не принимали это средство, начните с половинки таблетки. Если эффекта в течение часа не будет – можно принять еще столько же. Таким образом, суточная доза будет 15 мг. Оцените свои ощущения наутро. Если вы, проспав 7-8 часов, просыпаетесь бодрым и выспавшимся, значит, оставайтесь на той же дозировке. Большинству взрослых она подходит, но в редких случаях оказывается недостаточной: засыпать по-прежнему тяжело.
В этом случае стоит поступить так:
- Продолжите в течение 2-3 дней прием по 1 таблетке перед сном.
- Далее каждые 3 дня можно увеличивать дозу на половину таблетки.
- Максимальная доза донормила в сутки – 2 таблетки.
- Если и она не помогает – скорее всего, вы принимаете препарат не по показаниям, и ваше расстройство сна требует другого лечения. Обратитесь к сомнологу, чтобы восстановить здоровый сон.
Сколько таблеток надо принять для передозировки донормилом?
Недавно к нам в Центр медицины сна обратился пациент именно с таким вопросом. Мы выяснили, что у него длительная бессонница, и обычная доза ему не помогает. Он хотел ее увеличить, но не знал, сколько донормила можно принимать максимально. В итоге препарат вообще оказался ему не нужен: оказалось, что у него классическая психогенная бессонница, с которой ему помогли справиться наш сомнолог и психотерапевт.
Если же вам нужен именно донормил, то знать о возможности передозировки (и не допускать ее появления) очень важно. Также стоит помнить о риске лекарственной зависимости. Итак:
Прием больше 2 таблеток в сутки запрещен, большие дозы повышают риск передозировки.
Препарат не рекомендуется принимать детям младше 15 лет.
Если утром вы чувствуете заторможенность, головокружение, чувство разбитости и сонливость, уменьшите дозу следующего приема.
Когда принимаете донормил, будьте внимательны к своему самочувствию! Симптоматика передозировки весьма специфична: расширение зрачков, покраснение лица, повышение температуры тела, беспокойство, нарушение координации, дрожь, иногда — судороги. При отсутствии своевременного лечения может развиться кома. В качестве первой помощи необходим прием активированного угля, далее нужно вызвать врача.
Рекомендовано принимать препарат не чаще 8 раз в месяц, это минимизирует риск передозировки и лекарственной зависимости.
Максимальная продолжительность лечения без перерыва – 2-4 недели. Так долго принимать донормил можно только по рекомендации врача.
Если вы понимаете, что не можете уснуть, не приняв таблетку снотворного, обратитесь к врачу! Это признак развития лекарственной зависимости.
Донормил не помогает. Недостаточная доза?
К нам часто обращаются пациенты, которым не помогает донормил. Когда мы начинаем уточнять детали, оказывается, что люди просто используют его не по показаниям. Достаточно часто донормилом пытаются лечить циркадные нарушения: джетлаг (расстройство сна после авиаперелетов через несколько часовых поясов), бессонницу из-за сменного графика работы, «синдром понедельника».
Во всех этих ситуациях не обязательно принимать рецептурное снотворное. Можно легко восстановить хороший сон при помощи адаптогенного средства под названием Мелаксен. Мелаксен продается без рецепта, его основная область применения – расстройства сна, вызванные нарушением циркадных ритмов.
Узнайте из видео о настоящих причинах проблем со сном в современном обществе и путях их решения. В каких ситуациях Мелаксен будет полезен.
Краткая справка о препарате Донормил
Донормил – это французский препарат класса этаноламины из группы блокаторов гистаминовых Н1-рецепторов, он проявляет седативное (снотворное) и М-холиноблокирующее действие.
1 таблетка содержит активное вещество доксиламина сукцинат в дозе 15 мг, в качестве вспомогательных веществ в препарате находятся лактозы моногидрат, натрия кроскармелоза, целлюлоза микрокристаллическая, магния стеарат, гипромелоза, макрогол 6000, суспензия красителя.
Терапевтическая доза снотворного существенно сокращает время засыпания, улучшает длительность и качество сна, не уменьшает продолжительность его глубоких фаз.
Активная составляющая средства хорошо всасывается из желудочно-кишечного тракта. Максимальная концентрация в плазме крови отмечается уже через час после приема, период полувыведения составляет около 10 часов. Основная часть доксиламина сукцината (не менее 60 %) выводится в неизменном виде с мочой.
Показания к применению: впервые возникшая бессонница у взрослых или периодические трудности с засыпанием.
Донормил содержит лактозу, поэтому возможность его приема должна быть согласована с врачом у пациентов с нарушением усвоения углеводов. Для предотвращения сонливости в течение дня необходимо учитывать, что длительность сна после приема донормила должна составлять не менее 8 часов.
Антихолинергическое действие препарата может проявляться запором, сухостью во рту, задержкой выведения мочи и нарушением зрения.
Противопоказания к приему донормила: глаукома, затруднение мочевыведения (болезни уретры и предстательной железы), склонность к аллергическим реакциям на его компоненты.