Частая причина постоянной дневной сонливости – синдром обструктивного апноэ сна. Постоянная сонливость, которая нарушает нормальную жизнедеятельность больного, является основным дневным проявлением обструктивного апноэ сна. Ночью об этом заболевании прежде всего говорят сильный храп и периодические остановки дыхания.
Страдаете синдромом апноэ сна? Обращайтесь к нам в Центр, мы вам эффективно поможем! Запись по телефону: +7 (495) 775-60-33.
Почему при апноэ появляется сонливость в течение дня?
Каждый эпизод отсутствия дыхания во время сна сопровождается кислородным голоданием и накоплением в крови углекислого газа. При этом в мозг посылается импульс на пробуждение. Активация головного мозга (неполное пробуждение или микропробуждение) длится всего 3-15 секунд, но даже это нарушает нормальный сон. Если учесть, что количество остановок дыхания (а значит, и пробуждений) при обструктивном апноэ сна может достигать 500 за ночь (в зависимости от тяжести заболевания), то глубокий сон у больного практически отсутствует. Нарушение структуры сна и является причиной последующей сонливости днем. Еще бы, как тут выспаться, если за ночь вас успевают разбудить до 500 раз?
Несколько слов об опасности постоянной сонливости. С увеличением степени тяжести обструктивного апноэ сна сонливость нарастает и превращается в постоянную. Чаще всего при постоянной сонливости индекс апноэ-гипопноэ (то есть количество нарушений дыхания в час) составляет 40 и более эпизодов.
Постоянная сонливость, которая мешает нормальной жизнедеятельности больного, может быть свидетельством тяжелого течения заболевания. У такого больного отмечаются нарушения ритма сердца, повышенное артериальное давление, ночные приступы стенокардии, признаки хронической дыхательной и сердечной недостаточности и другие тяжелые симптомы и состояния. Впрочем, взаимосвязь тяжести заболевания и сонливости проявляется не всегда, иногда больные привыкают к сонливости и перестают замечать этот кованый признак опасной болезни.
Как можно оценить дневную сонливость? Для этого существует шкала Эпворта. Эта шкала считается простым и надежным методом определения степени сонливости — слабой, средней и сильной. Разброс значений может быть от 0 до 24 баллов. Если суммарный балл 0–10 это нормальные значения, 11–15 – избыточная дневная сонливость, а 16–24 – выраженная дневная сонливость.
Выявлять дневную сонливость и диагностировать апноэ сна очень важно! Водители с недиагностированным и нелеченным синдромом обструктивного апноэ подвергают свою жизнь и жизни окружающих большому риску в связи с возможностью засыпания за рулем и риском дорожно-транспортных происшествий. У пациентов с умеренной и тяжелой формой апноэ сна при индексе сонливости ≥10 увеличен риск аварий на дороге в 5,8 раза.
Кроме обструктивного апноэ сна постоянная сонливость днем (гиперсомния) может быть обусловлена различными неврологическими и психическими заболеваниями. Гиперсомния является не самостоятельным заболеванием, а симптомом, который встречается при нарколепсии, синдроме периодических движений конечностей во сне, невротических расстройствах, органических заболеваниях и травмах мозга, депрессии, сахарном диабете и гипотиреозе.
Если вас беспокоит постоянная сонливость, не откладывайте визит к врачу для выяснения ее причин и адекватного лечения.
Страдаете синдромом апноэ сна? Обращайтесь к нам в Центр, мы вам эффективно поможем! Запись по телефону: +7 (495) 775-60-33.
Лечение основного заболевания, в данном случае обструктивного апноэ сна, устранит сонливость днем, повысит работоспособность и улучшит качество жизни. Если у человека нет показаний к хирургическому лечению апноэ сна, то наиболее эффективным будет применение СИПАП-терапии. Положительный результат СИПАП–терапии отмечается уже после пробного курса лечения, с первых дней.
На видео пациент делится впечатлениями от первой ночи лечения СИПАП-аппаратом. Его состояние кардинально изменилось.
Также читайте:
