Где купить мелатонин

Мелатонин, или гормон сна, вырабатывается эпифизом в темное время суток, способствует засыпанию и поддержанию сна. Это вещество синтезируется на основе аминокислоты триптофана, а в дневное время эпифиз из того же триптофана производит нейромедиатор серотонин, также называемый гормоном счастья.

Этот процесс в норме носит циклический характер, причем, максимальное количество серотонина производится в 12 часов дня по астрономическому времени, а пик образования мелатонина приходится на полночь. Эпифиз сам регулирует суточный ритм своей гормональной активности, который, в свою очередь, определяет работу органов желез внутренней секреции нашего организма.

На основе мелатонина был создан одноименный препарат (также он выпускается под торговой маркой мелаксен), купить который можно практически в любой аптеке, даже не предъявляя рецепта. Кроме того, средство доступно в многочисленных интернет-аптеках, а в США, где он считается биологической активной добавкой, его даже продают в супермаркетах.

У вас бессонница? Позвоните нам, и мы поможем улучшить ваш сон. Телефон 8 (495) 266-55-35. Также можете оставить свой номер здесь, и мы обязательно вам перезвоним.

С возрастом эпифиз вырабатывает все меньше и меньше мелатонина, а максимум его выделения все больше сдвигается к утренним часам. Не исключено, что это создает определенный вклад в появление признаков старения, т.к. мелатонин является антиоксидантом играет значительную роль в процессах восстановления организма человека во время сна. У 60-летних людей максимальная концентрация мелатонина в крови в 2 раза меньше, чем у 20-тилетних, а пик его выработки приходится на 4 часа утра. Таким образом, использование препарата показано при некоторых возрастных нарушениях сна.

Однако чаще его, все же, применяют люди молодого и среднего возраста, у которых отмечается бессонница вследствие нарушения циркадных ритмов (сменный график работы, несоблюдение режима сна-бодрствования в выходные дни). Весьма полезно купить мелатонин и взять его с собой в командировку или путешествие. Прием таблеток перед сном ускоряет засыпание на новом месте, облегчает адаптацию и восстанавливает циркадные ритмы в организме, нарушенные сменой часовых поясов.

Схема применения и условия приобретения препарата достаточно просты, но перед первым приемом лекарства обязательно прочтите инструкцию. Мелатонин противопоказан беременным и кормящим женщинам; кроме того, его не следует принимать вместе  с ацетилсалициловой кислотой, ибупрофеном и некоторыми другими препаратами. Других жестких противопоказаний у мелатонина нет, но не забывайте, что, как и любое лекарственное средство, он может вызывать аллергические реакции.

Если у Вас начинается бессонница, купить мелатонин для домашней аптечки можно и даже нужно, но помните, что он хорош только для лечения легких форм нарушений сна. Если бессонница тяжелая и длительная, то лучше обратиться к врачу и взять рецепт на сильнодействующие снотворные препараты. В подобных случаях часто используются снотворные Z-группы, например, санвал.