Кто смотрит наружу, спит; кто смотрит вовнутрь, пробуждается.
Если есть нечто, что мы хотели бы изменить в жизни, мы прежде должны задуматься, не является ли это тем, что нам нужно изменить в себе.
Карл Густав Юнг
Аналитическая психология – направление психологии, основанное Карлом Густавом Юнгом, учеником З.Фрейда, открывшим нам мир коллективного бессознательного, архетипы и путь к собственному «Я» через сны, образы и ассоциации.
Карл Густав Юнг — швейцарский психиатр, основоположник одного из направлений глубинной психологии, аналитической психологии. Был учеником З. Фрейда. Однако со временем он отошел от психоаналитической психотерапии своего наставника и развил собственное направление.
Юнг создал учение о коллективном бессознательном, архетипах и инстинктах. Он предложил теорию личностных типов, показал различия между экстравертами и интровертами в соответствии с отношением их к окружающему миру.
Аналитическая психология объединяет противоположные психические силы для поддержания психического здоровья. Юнг нашел новые подходы к пониманию личности и методам лечения неврозов и депрессии. Он понимал неврозы не только как болезнь или задержку развития, но и как стимул к достижению зрелости.
Одной из причин разногласий между Фрейдом и Юнгом — отношение к сексуальности и энергии либидо. Юнг трактовал либидо как жизненную силу, проявляющуюся в различных биологических и духовных потребностях.
По мнению Юнга, в развитие личности внес позитивный вклад религиозный и духовный опыт. Подавление религиозной функции души ведет к психическим расстройствам. Религиозное развитие — процесс индивидуализации, способствующий развитию личности.
Если человек не осознает внутреннее содержание своей психики, оно влияет на него извне и становится его судьбой.
К.Г. Юнг
В основе аналитической психологии лежит принятие мира и себя в нем через установление контакта с бессознательным посредством языка символов, мифов, сказок.
Это увлекательнейшее путешествие в мир грез и сновидений и обратно в реальность, способствующее трансформации, обретению новых смыслов существования.
Симптомы невроза (страхи, нарушения сна, тревога, депрессия и т.д.), по Юнгу, говорят о том, что человек не нашел свое место в жизни, что он двигается от себя, его жизнь проживается по законам общества, но в отрыве собственных желаний и потребностей.
В результате установления связи со своим бессознательным, по сути, являющимся и творческим началом, и бесконечным ресурсом существования, человек идет по пути индивидуализации, обретая свободу духа и психическую целостность.
Человек — это животное, которое сошло с ума. Из этого безумия есть два выхода: ему необходимо снова стать животным; или же стать большим, чем человек…
К.Г. Юнг
