Чтобы написать эту статью, мы изучили десятки отзывов пациентов о беллатаминале. Знаете, что мы обнаружили? Что сиюминутное действие препарата интересует людей больше, чем отдаленные последствия его приема. То есть главное, чтобы он действовал здесь и сейчас, а что будет потом – все равно.
На наш взгляд, вам были бы куда более полезны объективные отзывы о беллатаминале от врачей. Их мы и представим, чтобы у вас сформировалось правильное впечатление о лекарстве.
Остаточная сонливость
«В препарате совсем мало фенобарбитала. Несмотря на это, многие мои пациенты жалуются на сонливость. Я каждый раз цитирую инструкцию, призываю их избегать вождения транспорта или других «опасных» видов деятельности. Пока что все в целости, к счастью».
Обратите внимание: сонливость – не единственная проблема, которая может стать причиной ДТП или травмы. Препарат способен ухудшать зрение, замедлять психомоторные реакции… Сразу несколько факторов риска.
Побочные эффекты
«Я стараюсь не назначать эти таблетки слишком часто, хотя пациенты часто просят. Уже было несколько человек с достаточно выраженными побочными эффектами. Например, у нескольких значительно повышался сахар крови, пока они его принимали. Этому препарату посвящено не так много клинических исследований. У него слабая доказательная база. Кто знает, что случится с пациентом, если прописать ему такое лекарство?»
Беллатаминал действительно вызывает сухость во рту, нарушения зрения, аллергии и другие побочные реакции. Если они возникают, от препарата необходимо отказаться.
Действует беллатаминал прекрасно, но в его составе присутствуют три сильных компонента, «благодаря» которым средство продается только по рецепту, может вызывать неприятные последствия и выписывается с большой осторожностью.
Низкая эффективность при бессоннице
«Беллатаминал хорошо стабилизирует сосуды при вегетососудистой дистонии. Он успокаивает, поэтому на него очень достойно реагируют люди с синдромом раздраженного кишечника, прочими невротическими расстройствами. Но как снотворное он совершенно несостоятелен. Может дать сон на одну ночь, но не лечит бессонницу, потому что не устраняет ее причины. Прием беллатаминала – это оттягивание момента лечения, а не само лечение.
Опасаюсь даже говорить пациентам, что препарат улучшает сон. Конечно, все будут принимать таблетки каждый вечер, в конце концов «подсядут» на них, а проблему так и не решат».
Этот отзыв о таблетках беллатаминал указывает на то, что лечить сон надо иначе. Каким образом? При любом кратковременном расстройстве сна лучше всего попробовать поведенческую терапию.
Рекомендации приведены ниже.
- Ложитесь спать в одно и то же время. Если вы не высыпаетесь – ложитесь раньше.
- Просыпайтесь в одно и то же время. В выходные – не более, чем на 2 часа позже обычного.
- Чтобы закрепить режим, принимайте Мелаксен. Это препарат с адаптогенным действием, он «настраивает» нарушенные биоритмы и тем самым улучшает сон. Также средство действует как легкое снотворное, увеличивает содержание мелатонина в головном мозге, обеспечивая засыпание.
- Откажитесь от кофеина после 15 часов дня. Помните, что кофеин – это не только кофе: еще чай, шоколад, тоники, кола.
- Несколько раз в неделю (а лучше ежедневно) занимайтесь спортом.
- Не переедайте на ночь, не курите, не пейте спиртное, не пользуйтесь гаджетами за 2-3 часа до сна.
Если соблюдать эти советы 2-3 недели, ваш сон станет лучше.
Посмотрите видео, чтобы получить информацию о возможности избавиться от зависимости от снотворных и восстановить здоровый сон с помощью специальной программы доктора Бузунова.
