Мелатонин представляет собой лекарственный препарат, аналог гормона сна, который применяется у пациентов, у которых естественный уровень гормона по каким-либо причинам недостаточен.
Применение мелатонина в качестве снотворного средства особенно эффективно в случае нарушенного суточного цикла «сон-бодрствование» и используется для восстановления циркадных ритмов.
Применение препарата, главным образом, основано на физиологических свойствах самого гормона мелатонина, функции которого в организме и выполняет это лекарство.
На первом месте стоит быстрая адаптация организма человека к смене часовых поясов и перемене климато-географических зон, что является весьма важным для путешественников, т.к. мелатонин способствует более быстрой перестройке биоритмов.
Применение мелатонина оказывает особенно заметное положительное корректирующее воздействие на цикл сон-бодрствование, суточные изменения двигательной активности и температуры тела. Даже в небольшой дозе лекарство способствует быстрому засыпанию, улучшает качество сна, не вызывает ощущения вялости разбитости по утрам, в отличие от многих других снотворных.
У Вас бессонница? Позвоните нам, и мы поможем улучшить Ваш сон. Телефон +7 (495) 775-60-33. Также можете оставить свой номер здесь, и мы обязательно Вам перезвоним.
Помимо влияния на циркадные ритмы, средство улучшает настроение и повышает устойчивость нервной и иммунной систем к стрессовым факторам внешней среды, а также обладает иммуностимулирующими и антиоксидантными свойствами.
Мелатонин (Мелаксен) принимают внутрь, запивая водой. При этом он быстро и полностью абсорбируется в желудочно-кишечном тракте и легко проходит гистогематические барьеры, включая гематоэнцефалический барьер. Средство имеет короткий период полувыведения, благодаря чему, даже довольно частое его применение не приводит к привыканию и лекарственной зависимости.
Использование мелатонина у взрослых ограничивается максимальной суточной дозой 3-6 мг. Как правило, рекомендуется принимать 1/2-1 таб. средства за 30-40 мин до сна. Применение препарата в качестве адаптогена при смене часовых поясов (перелеты) должно начинаться заранее — за 1 день до перелета, затем в течение 2-5 дней — по 1 таб. за 30-40 мин до сна.
Одновременное применение мелатонина и других снотворных препаратов (особенно, транквилизаторов) противопоказано вследствие усиления угнетающего действия на центральную нервную систему. Лекарство не рекомендуется использовать при беременности и в период лактации (грудного вскармливания).
Несмотря на практически полное отсутствие противопоказаний и побочных эффектов, мелатонин все же следует принимать с осторожностью.
Хотя, безусловно, это один из самых безопасных снотворных, потому при его покупке не требуется специального рецепта.
При бессоннице, которая длится более 4-х недель, необходимы обследование и консультация врача, потому что в таких ситуациях мелаксен может оказаться бесполезным.
Обычно для лечения тяжелых нарушений сна используются современные сильнодействующие препараты, например, небензодиазепиновые агонисты бензодиазепиновых рецепторов (Z-группа, представитель — Санвал). В отличие от мелатонина, препараты Z-группы отпускаются строго по рецепту врача.
