Персен очень прост по своему составу. У трех вариантов препарата (обычные таблетки, капсулы Персен Форте и Персен Ночь) одни и те же действующие компоненты. Это экстракты валерианы, мелиссы и мяты. Рассмотрим, как каждый из компонентов влияет на организм и как ощущается действие Персена в целом.
Валериана
Растение известно как седативное средство:
Успокаивает;
Снимает нервозность;
«Приглушает» эмоции.
Биологически активные вещества из него уменьшают активность коры головного мозга, что создает перечисленные эффекты.
Именно валериана как главный компонент препарата задает время действия Персена. Успокоительный эффект начинается не быстро: в течение 1-1,5 часов после приема, но при этом стабильно держится последующие несколько часов (примерно 4-5 ч.).
Также валериана действует как спазмолитик – расслабляет гладкие мышцы. В частности, благодаря этому она усиливает выделение желчи.
Мелисса
Механизмы ее воздействия следующие:
Спазмолитический эффект – расслабляет мышцы, прежде всего, мускулатуру кишечника;
Гипотензивное действие – расслабляет гладкомышечные волокна в стенках сосудов, что приводит к небольшому снижению давления;
Успокоительный эффект. Он слабый, но длительный: несколько часов.
Мята перечная
Мята перечная оказывает практически те же эффекты, что мелисса. Успокоительное действие достаточно слабое. Считается, что она улучшает настроение, хотя это не доказано.
Объединенные эффекты компонентов
Персен позиционируется как успокоительное средство. Но после изучения свойств отдельных компонентов создается впечатление, что он не хуже «пойдет» как препарат для улучшения пищеварения.
Как бы то ни было, успокоительное действие у него есть. Все составляющие обладают свойством усиливать действие других компонентов с седативным эффектом. То есть их влияние не просто суммируется 1+1+1, а суммируется, плюс дополнительно усиливается (1+1+1)×2.
Что делать, если Персен на вас не действует?
Такое бывает! Возможно три группы причин.
Малые дозировки.
Проводились исследования, которые установили, что дозировка валерианы менее 100 мг не оказывает влияния на состояние человека. В классических таблетках Персена всего 50 мг валерианы.
Низкая чувствительность к компонентам препарата.
Дело может быть не только в дозировке, но и в том, чувствителен ли человек к успокоительным компонентам растений. Более половины людей не чувствуют эффекта или ощущают его очень слабо. Это нормальное явление.
Отсутствие показаний к приему препарата.
Персен помогает при раздражительности, высокой нервной возбудимости, бессоннице, которая возникла на фоне стрессов и перегрузок. В других случаях препарат не работает.
Если у вас бессонница, из-за этого вы плохо чувствуете себя на протяжении дня, а Персен на вас не действует – попробуйте препарат Мелаксен. Это аналог естественного гормона сна: безопасный, не токсичный, разрешенный к свободной продаже.
Если у вас длительное нарушение сна (более месяца) или серьезные психологические проблемы, не тратьте время и деньги на препараты. Обратитесь к врачу, он составит вам индивидуальный план лечения, с помощью которого вы восстановите хороший сон и самочувствие.
Узнайте о наиболее частых причинах проблем со сном у современных людей и возможностях для их устранения.
