УЖАСНЫЙ СОН

Здравствуйте! Со мной происходит что-то непонятное в течение нескольких лет. Я ложусь спать, иногда засыпаю сразу, иногда подолгу ворочаюсь с боку на бок, но практически каждый раз испытываю странные ощущения… Очень тяжело описать. Ощущение того, что я уже сплю, вижу какие-то странные и одновременно ужасные «картинки», я пытаюсь «выбраться» из этого состояния, но не могу. Я кричу, машу руками и ногами, как могу выкарабкиваюсь из этого, но руки и ноги не шевелятся, криков моих никто не слышит, а самое страшное то, что я слышу устрашающий свист или смех, как кто-то стоит рядом и делает мне это в уши. Последнее время я сама каким-то образом «вылезаю» из этого ступора. И после этого наяву я вижу тени, непонятные свечения около зеркала (буквально секунды), чувствую как колотится сердце, ощущение страха снова заснуть. Я читала о сонном параличе, все, что описано в википедии, то происходит со мной. Но как можно от этого излечиться, если это болезнь, я боюсь засыпать в темноте, обязательно включен телевизор, но последние две недели и он не помогает. Что вы посоветуете?

Отвечает врач: Альбеева Зульфия Рамиловна

Уважаемая Людмила!
Рекомендуется консультация психолога и психотерапевта, необходим качественный и скурпулезный разбор Вашей ситуации.