Добрый день! Читаю проблемы людей с бессонницей, и понимаю, что люди не спят и плохо себя чувствуют, а я наоборот сплю достаточно по 10-12 часов ночью, но при этом совершенно не высыпаюсь, чувствую себя отвратительно. Днем не могу вообще без сна, если после обеда не лягу — это невозможно работать несколько часов. Работаю дома — это спасет. В субботу , в воскресенье могу спать до обеда и даже позже, и все равно просыпаюсь не отдохнув, при этом и вечером уже засыпаю без проблем. У меня страх вставать рано, и не выспаться. Недавно сдавала анализы на гормон щитовидной железы, все в порядке, как, в общем, и просто общий анализ крови (все показатели в норме)
Решаются ли проблемы такого характера, какие обследования мне рекомендованы?
Спасибо за ответ. Мне 45 лет.
Отвечает к.м.н. Альбеева Зульфия Рамиловна.
Уважаемая Татьяна!
Есть редкие случаи, когда у человека генетическая потребность в таком длительном сне. И это должно было бы прослеживаться с детства. В такой ситуации как у Вас, необходимо пройти полисомнографическое исследование для уточнения структуры сна и исключения органических нарушений сна. Есть заболевания типа синдрома обструктивного апноэ сна, синдрома периодических движений конечностями во сне, которые могут проявляться увеличением длительности сна и повышенной потребностью в дневном сне.
