Сочетание кофе и снотворного

Вчера вечером (часов 6-7) выпила три кружки кофе,пошла домой ,занималась дела ми, в 11 легла спать.Постоянно крутилась вертелась,не могла никак заснуть в часов 2 :45 я выпила снотворное (Сонекс),легла просто чуть подусташая,но всё равно не спится.В 3:30 беру ещё одну таблетку.Первые минут 40 вошкалась в кровати с боку на бок,а потом был сон «наяву» около 3 часов.
Сейчас состояние будто организм с похмелья(неуравновешивание при ходьбе,надлом ноги когда иду),а мозг вроде нормальный,но думать сложно.Противопоказано такое сочетание (кофе+снатворное)?

Отвечает  к.м.н. Альбеева Зульфия Рамиловна.

Уважаемая Лиза!

Да, такое сочетание нельзя считать нормальным. Если такая ситуация была однократно, то никаких негативных последствий на организм нет. Но если такой прием препаратов будет повторяться неоднократно – картина ночного сна и последующей дневной активности будет совсем не радужной. Будьте аккуратны!