смещение носовой перегородки, храп, задержки дыхания

Здравствуйте.
Мне 36 лет. В настоящее время ИМТ = 27 (это много, запустил, обычно 25). В 15 лет была травма носа — в результате одна из ноздрей не полностью дышит (видимо смещена перегородка). По утверждениям близких я во сне на спине очень громко храплю, также они отмечали задержки дыхания (с какой частотой — сведений нет). Последние 1,5-2 года назад несколько раз (раза 3-5) я просыпался ночью от чувства нехватки воздуха, после засыпал с трудом из-за беспокойства. Насколько я помню эти случаи были в период воспаления горла или заложенности носа.
Ваш тест на апноэ сна дал результат 50. Среди прочих показателей у меня нет недостатка сна и сонливости. Хочу избавиться от храпа и особенно — прерывания сна от чувства удушья. С чего мне начать? Надо ли в 1-ю очередь восстанавливать перегородку носа или сначала надо диагностировать отсутствие/наличие апноэ?
Большое спасибо за ответ.

Отвечает к.м.н. Альбеева Зульфия Рамиловна.

Уважаемый Фанис!

Для того, чтобы понять что происходит с Вами во сне, в первую очередь необходимо провести полисомнографию — метод длительной регистрации различных функций человеческого организма в период ночного сна. С нашей точки зрения, пословица «Семь раз отмерь и один раз отрежь» наиболее точным образом отражает ситуацию с ЛОР-операциями при нарушениях дыхания. Будьте уверены, если мы увидим необходимость решения вопроса носовой обструкции – мы Вас сами направим к лучшим специалистам в этой области.