Лечение стресса и бессонницы

Посоветуйте пожалуйста, что делать в моей ситуации. Мне 48 лет, на фоне стресса вызванного сложной жизненной ситуацией, появились проблемы с засыпанием, врач выписал имован, принимаю по одной трети таблетки на ночь, уже почти два месяца. Хотела было перестать принимать его, но уснуть без него не могу, плюс ослабленный иммунитет и приливы. Чем мне можно заменить имован, избежав зависимость или продолжать и дальше принимать имован. Будет ли реальный эффект от мелатонина, т.к. фитосборы мне не помогают?

Отвечает врач-психотерапевт Назарова Оксана Владиславовна:

Добрый день! Спасибо за обращение  Центр медицины сна клинического санатория «Барвиха».

Имован можно заменить на другие препараты, это может сделать только врач после консультации и обследования. Т.к. нарушения сна у Вас на фоне приливов, могу посоветовать обратиться к гинекологу, при стабилизации гормонального фона сон может улучшиться.

В нашем арсенале есть уникальная программа “Антистресс”, которая поможет Вам уменьшить последствия стресса, в том числе и побороть бессонницу.

Записаться на программу можно по телефону: 8-495-635-69-07.