Подскажите, а есть ли связь между храпом и весом? Мне кажетя, что муж меньше храпит, когда скидывает 5-6 кг. Такое возможно??
Ответ: Если причина храпа и апноэ сна — избыточный вес, то , действительно, снижение массы тела на 5-10% от исходной может уменьшить храп и остановки дыхания во сне. Однако, следует понимать, что с возрастом быстро снизить вес станет немного сложнее, поэтому желательно заниматься профилактикой набора. И если на фоне храпа вы слышите останови дыхания во сне, то нужно определить все причины этого состсояния и подобрать оптимальные методы лечения — посетите сомнолога, проведите полисомнографию или компьютерную сомнографию.
