Здравствуйте, подскажите пожалуйста, мой муж мучается , когда спит со мной..сильно храплю…люблю спать низко голову ложить и подушку очень мягкую и маленькую…а вчера решила поднять подушку повыше и спать…..Проснулась-утром довольный-выспался..может ли изза этой подушки и храпела?
Отвечает к.м.н. Альбеева Зульфия Рамиловна.
Уважаемая Оксана!
Храп храпу — рознь. Если у Вас храп зависит от позиции (положения) тела, то да, подушку нужно повыше и желательно, ортопедическую. Однако, бывает храп, как проявление синдрома обструктивного апноэ сна. И здесь более высокая подушка вряд ли поможет. Посмотрите наши статьи: https://www.sleepnet.ru/populyarnyie-stati/prichinyi-hrapa/. Возможно, Вы найдете еще какие-то симптомы, которые необходимо более тщательно обследовать и провести полисомнографическое исследование.
