Хроническая бессонница и синдром обструктивного апноэ сна могут вызывать головные боли. Иногда же бессонница и сама становится следствием неприятных ощущений, которые человек испытывает по каким-то другим причинам. Как бы то ни было, нарушения сна и физический дискомфорт тесно связаны друг с другом, и эта связь двусторонняя.
Под утро Вы просыпаетесь от головной боли? После сна Вас одолевают боли в спине? Иногда Вы подолгу не можете заснуть от неприятных ощущений в ногах? Отчего это происходит и как с этим бороться, Вы узнаете из статей данного раздела.
