Как вернуть здоровый сон?

Важнейшая часть жизни каждого человека — это полноценный ночной отдых. Бессонница портит не только ночи, но и дни. В результате отсутствия нормального сна человек чувствует себя разбитым и уставшим. Как следствие бессонницы могут появиться:Белсомра от нервов

  • Тревожность;
  • Нарушения памяти;
  • Учащенное сердцебиение;
  • Потливость;
  • Дневная сонливость.

Но эти симптомы — только начало. Если не бороться с расстройством сна и не дать организму полноценного отдыха, то со временем проблемы только усилятся. Могут появиться:

  • Напряжение и депрессия, возникающие в результате повышения уровня кортизола – гормона стресса;
  • Набор лишнего веса;
  • Ранее старение;
  • Возникновение предпосылок для психических расстройств и другие проблемы.

Последствия бессонницы очень серьезны. Отсутствие сна вредно для организма и значительно снижает качество жизни человека. Справиться с этим состоянием без лекарственных средств не всегда удается.

Простые способы борьбы с бессонницей

При возникновении бессонницы важно начать своевременную терапию. Существует несколько простых способов, которые помогут бороться с бессонницей:

  • Соблюдение режима дня;
  • Правильное питание;
  • Достаточные физические нагрузки;
  • Эмоциональные разгрузки (музыка, книги);
  • Физиологическое стимулирование (теплая ванна, прогулка);
  • Стакан теплого молока с медом перед сном.

Во многих случаях эти простые правила поведения приводят к восстановлению нормального сна. Если же этого не произошло, то необходимо обратиться за помощью к сомнологу и лекарственным средствам.

Медикаментозное лечение бессонницы

План лечения бессонницы составляется индивидуально, в зависимости от происхождения и тяжести заболевания. Как правило, при терапии бессонницы назначают такие виды препаратов:

  • Бензодиазепиновые транквилизаторы: Квазепам, Флуразепам, Триазолам;
  • Z-гипнотики: Зопиклон, Золпидем, Рамелтеон;
  • Барбитураты: Фенобарбитал и другие.

Каждый из перечисленных препаратов имеет свои побочные действия и противопоказания. Например, пациентам с храпом или апноэ сна нельзя принимать снотворное из списка, так как они оказывают влияние на дыхательную функцию. Влияние на фазы сна, масса побочных эффектов и высокая вероятность зависимости и привыкания — это причины, по которым прием снотворных достаточно опасен.

Совсем недавно был разработан препарат нового поколения для лечения бессонницы— Белсомра (belsomra). Это первый и пока единственный препарат из антагонистов орексиновых рецепторов. В отличие от остальных медикаментов, суворексант (действующее вещество и второе название препарата) не угнетает ЦНС, а действует только на орексиновые рецепторы. Орексин — это нейропептид, который отвечает за состояние бодрости и активности. Белсомра блокирует рецепторы, не позволяя ЦНС получать сигналы к бодрствованию. В результате пациент засыпает здоровым и крепким сном.

Белсомра гарантирует полноценный отдых, так как не оказывает влияние на структуру сна, действует мягко, но эффективно. Пациенты хорошо переносят прием препарата, побочные эффекты не возникают даже при продолжительном употреблении таблеток.

Преимущества Белсомры

Врачи-сомнологи утверждают, что разработка суворексанта — это настоящее открытие в медицине, которое позволяет безопасно справиться с любым видом бессонницы. Препарат одинаково эффективен при симптоматической, адаптационной, психофизиологической, кратковременной и хронической форме заболевания.

Препарат во многом превосходит ранее известные снотворные, потому что:Белсомра не является лекарством от нервов

  • Не влияет на структуру сна;
  • Не вызывает зависимости и привыкания;
  • Вероятность передозировки минимальна;
  • Не угнетает дыхательную функцию;
  • Разрешен к длительному применению;
  • Не вызывает дневной сонливости и не имеет других побочных эффектов.

В результате приема Белсомры пациент получает возможность нормально спать, избавиться от неприятных симптомов бессонницы. Суворексант от нервов не поможет, но позволит пациенту нормализовать сон независимо от причин, вызвавших расстройство.

Обратите внимание! При терапии бессонницы недостаточно найти хорошее снотворное, важно выявить причину заболевания и назначить правильное лечение. Сделать это может только врач. В Центре медицины сна санатория «Барвиха» вам помогут обрести здоровый и качественный сон. Телефоны для справок: 8(495) 635-69-07 и 8 (495) 635-69-08.

Другие интересные статьи по теме:

Снотворное: особенности приема сильных препаратов

Можно ли принимать Белсомру перед операцией?