1. Трудно ли вам вставать рано утром?
А) да, почти всегда
Б) иногда
В) редко
Г) крайне редко

2. Если у вас есть возможность выбора, в какое время вы бы ложились спать?
А) после 1часа ночи
Б) с 23 до 1часа ночи
В) с 22 до 23 часов
Г) до 22 часов

3. Какой завтрак вы предпочитаете в течение первого часа после пробуждения?
А) плотный
Б) не очень плотный
В) можно ограничиться вареным яйцом
Г) достаточно чашки чая или кофе

4. Если вспомнить ваши последние размолвки на работе и дома, когда они преимущественно происходили?
А) в первой половине дня
Б) во второй половине дня

5. От чего легче отказаться?
А) от утреннего чая или кофе
Б) от вечернего чая

6. Как точно вы отсчитываете время в течение 1 минуты?
А) меньше минуты
Б) больше минуты

7. Как легко вы можете изменить привычки, связанные с едой, во время отпуска?
А) очень легко
Б) легко
В) трудно
Г) не можете изменить

8. Если рано утром предстоят важные дела, насколько раньше вы ложитесь спать?
А) более чем на два часа
Б) на час-два
В) менее чем на час
Г) как обычно