Лекарственные средства от сонливости и усталости

Синдром сонливости вызывается многими причинами, а его лечение требует тщательной диагностики и участия специалиста. В комплексной терапии этого состояния используются различные лекарственные средства, о которых мы поговорим ниже.

Лекарственные средства при сонливости

Лекарственные средства и препараты от усталости и сонливости широко представлены на рынке, купить их можно в аптечной сети, и, как правило, по доступной цене. Стоимость средств от сонливости определяется составом препарата, формой его выпуска и производителем.

Известной разновидностью таких лекарств являются витамины от хронической сонливости и усталости. Оптимальным вариантом является прием различных витаминных комплексов, содержащих сбалансированный состав основных микронутриентов.

Витамины от усталости существуют в разном виде и выпускаются как для мужчин, так и для женщин, с учетом особенностей мужского и женского организма. Какие конкретно витамины необходимы именно Вам, может определить только врач, исходя из Вашего состояния, возраста и данных анализов. Не забывайте, что витамины являются лекарственными средствами, и их неправильный подбор может усугубить ситуацию.

Препараты растительного происхождения

Многие лекарства от сонливости и усталости имеют в составе растительные компоненты в различной форме. Как правило, это адаптогены – средства растительного происхождения, повышающие способность организма человека приспосабливаться к воздействию различных неблагоприятных факторов. Препараты тонизируют центральную нервную систему, повышают работоспособность и устойчивость к нагрузкам. Основными из них являются корень женьшеня, родиола розовая, аралия маньчжурская, элеутерококк колючий, лимонник китайский и левзея сафлоровидная. Все они имеют различную активность и особенности действия.

Широко используются народные средства: эхинацея, щавель курчавый, корень солодки, шиповник в виде отваров или настоев, продукты пчеловодства — прополис, маточное молочко, мумие.

Достаточно эффективными препаратами для лечения хронической усталости являются средства на основе гуараны. Они эффективно увеличивают скорость метаболизма и оказывают стимулирующее воздействие на нервную систему.

Рекомендации

Помимо препаратов (а вернее, даже перед их использованием) при хронической усталости рекомендуется:

  • полноценный ночной сон;
  • физическая активность (утренняя гимнастика, пешие, велосипедные прогулки);
  • отказ от курения;
  • отказ от злоупотребления кофеинсодержащими напитками и алкоголем, прием которых неэффективен или носит краткосрочный характер с последующей резкой усталостью;
  • ограничение работы на компьютере, просмотра телепередач;
  • соблюдение режима труда и отдыха;
  • правильное и полноценное питание, отказ от привычки много есть на ночь;
  • использование методов релаксации, аутогенной тренировки, массажа, медитации, ароматерапии.

Обязательно обратитесь к врачу, который обследует Вас и назначит лекарство против сонливости и усталости. Не занимайтесь самолечением по книгам или рекомендациям в   Интернет-ресурсах, подбирая лекарство от слабости и сонливости по чужим отзывам.

В тяжелых случаях рекомендуется лечение у сомнолога в учреждениях, специализирующихся на диагностике, терапии и профилактике расстройств сна, в частности, в клиническом санатории «Барвиха».