Храп – лечение храпа – SleepNet.ru
Храп преследует человека с незапамятных времен. Существует теория, согласно которой нынешние храпящие люди унаследовали первобытный инстинкт, заставлявший человека издавать во сне страшные звуки, что бы отпугнуть опасных животных. В настоящее время такой инстинкт уже не нужен, доставляет дискомфорт окружающим.
Не ничего удивительного в том, что храп превращает людей, делящих одну спальню в жестоких врагов, нарушает гармонию в семье, приводит к разводам. Время от времени храп беспокоит всех. Это так называемый легкий или нерегулярный храп – так случается, когда человек приходит уставший после напряженной работы, валится в постель сразу после ужина и начинает храпеть. Достаточно его немного разбудить, перевернуть на бок и храп пройдет. По настоящему храпящие люди, не спешат признавать за собой такой недостаток. Они не слышат свой храп и считают, что проблемы не существует. Согласно многочисленным исследованиям, проведенным на основании анкетирования, храп встречается у 30% взрослого населения.
Часто храп воспринимается как неприятный, но безопасный звуковой феномен. К, сожалению, это не так. Храп часто может являться не только звуковым феноменом, но и предвестником, одним из проявлений болезни остановок дыхания во сне. Для этого заболевания характерен храп, всхрапывания и остановки дыхания. Особенно такое осложнение храпа характерно для пациентов, страдающих избыточной массой тела при развитии ожирения 2-3 степени. При этом заболевании отмечаются такие симптомы как пробуждения от храпа, нехватки воздуха, беспокойный сон, потливость по ночам, неосвежающий сон, разбитость по утрам, головные боли по утрам, снижение памяти, работоспособности постоянную дневную сонливость, особенно в послеобеденное время эти симптомы являются следствием постоянной нехватки кислорода головному мозгу. В тяжелой стадии болезни - учащенное ночное мочеиспускание.
Разграничить два состояния - храп как звуковой феномен и храп как медицинская проблема, несущая риски для сердечно-сосудистой системы - гипертоническая болезнь, раннее развитие атеросклероза, нарушение ритма сердца, можно только после проведения исследования ночного сна. При данном исследовании регистрируются параметры храпа, дыхания, деятельности сердца, головного мозга, мышц глотки. После расшифровки данных этого исследования можно точно говорить о рисках, какие несет храп. Точно оценить причины, какие привели к храпу, степень тяжести данного заболевания, и методы, наиболее приемлемые для решения проблемы в каждом конкретном случае. | 
