Храп во сне у мужчин

Каждый пятый человек старше 30 лет храпит по ночам, и мужчины составляют большую часть этих людей.

Причины храпа у мужчин могут быть разнообразны:

  • искривление носовой перегородки;
  • врожденная узость носовых ходов;
  • увеличение небных миндалин;
  • удлиненный небный язычок;
  • полипы в носу;
  • смещенная кзади, маленькая нижняя челюсть;
  • ожирение;
  • процесс старения организма;
  • вредные привычки (курение, прием алкоголя);
  • снижение функции щитовидной железы;
  • хроническая усталость;
  • прием снотворных препаратов.

К появлению храпа приводят изменения тонуса структур ротоглотки (корня языка, верхнего язычка, глоточных миндалин, мягкого неба). Во время нормального сна эти структуры поддерживают верхние дыхательные пути в открытом состоянии. При снижении их тонуса просвет воздуховодных путей сужается, и расслабленная часть глотки начинает вибрировать при вдохе и выдохе, создавая храп. Зачастую неосложненный храп с течением времени переходит в синдром ночного апноэ.

Чем опасен храп у мужчин?

Как правило, при наличии апноэ храп у мужчин сопровождается появлением ряда симптомов: кратковременными эпизодами пробуждений, ночными кошмарами, излишней двигательной активностью во сне и, как следствие, низким качеством отдыха.

Клинический пример. На видео пациент с синдромом апноэ сна, рассказывает о своих симптомах. Они очень типичны для этого заболевания.

При отсутствии лечения ночного храпа у мужчин заболевание прогрессирует, а его симптоматика нарастает. Отмечаются нарушения работы сердечно-сосудистой системы, появляется артериальная гипертензия, сбои в работе сердца. Также со временем у многих представителей сильного пола увеличивается масса тела и развивается половая дисфункция.

Как лечить храп у мужчин?

Прежде всего, необходимо получить консультацию врача-сомнолога. Достоверную и полную  информацию о заболевании дает только полисомнографическое исследование, которое можно пройти в некоторых лечебных учреждениях, в частности – в Центре медицины сна клинического санатория «Барвиха». Также здесь проводится комплексное лечение храпа, позволяющее избавиться от него и связанных с ним проблем.