Лечение бессонницы при климаксе

Климактерический синдром – это комплекс признаков, которые сопровождают гормональную перестройку женского организма. На фоне угасания функциональной активности яичников возникают нейровегетативные (приливы, потливость, приступы сердцебиения), обменно-эндокринные (прибавка в весе, отеки) и психоэмоциональные симптомы (раздражительность, резкие перемены настроения и бессонница).

Новый видеокурс Р.В.Бузунова «Как улучшить сон и победить бессонницу».
Всего час приятного просмотра – и вы узнаете, как решить проблему плохого сна.
Купить курс со скидкой можно по прямой ссылке: https://www.courson.ru/coupon/?code=buzunov

Причины бессонницы при климаксе

Бессонница при климаксе встречается у многих женщин, и ее лечение, ввиду сложности коррекции вызвавшей ее причины, порой представляет определенные трудности. Длительно существующие нарушения сна приводят к дневной сонливости, головным болям и снижению работоспособности. Чрезмерные физические нагрузки, психологические стрессы, сильные эмоции, даже положительные, употребление алкоголя, чрезмерное увлечение кофе или чаем могут значительно усугублять возникшие нарушения сна.

Что делать, если Вас беспокоит бессонница при климаксе? Это состояние нельзя оставлять без внимания, поскольку возникает замкнутый круг: бессонница отягощает течение сопутствующих заболеваний, а наличие сопутствующих заболеваний утяжеляет протекание климакса и усиливает бессонницу. Например, у женщин с гипертонической болезнью при бессоннице возможно утяжеление течения гипертонической болезни, а при стенокардии — учащение приступов болей в сердце.

Лечение бессонницы при климаксе

Оно должно проводиться гинекологом-эндокринологом, при необходимости, с участием сомнолога. Зачастую терапия требует целого комплекса мероприятий. Например, в клиническом санатории «Барвиха» проводится комплексное лечение бессонницы: физиотерапия, водолечение, лечебная физкультура, массаж, психотерапия и иглорефлексотерапия. С успехом применяются ингаляции кислородно-ксеноновой смеси. Полноценное лечение способствует улучшению самочувствия и нормализации качества сна.

Внимание! Бессонница может быть обусловлена психологическими нарушениями. В штате Центра медицины сна работает высококвалифицированный психотерапевт, который сможет найти причины психологического дискомфорта и помочь от них избавиться. Записаться на консультацию можно по телефону 8(495) 635-69-07 и 8 (495) 635-69-08.

Другие полезные статьи: