Средства против храпа

Skype-konsultatsii-2

Храп – лечение храпа – SleepNet.ru

Против храпа было предложено большое количество разных средств и способов.

Самое простое средство против храпа, которое помогает некоторым людям — не спать на спине. Для этого достаточно пришить на спину ночной пижамы карман и в него вложить теннисный мячик. Этот мячик не даст спящему перевернуться на спину, и храп, если его появление зависит от положения тела, прекратится. Некоторое время человек, спящий с таким «приспособлением», будет испытывать дискомфорт, просыпаться при попытке перевернуться на спину, но через 2-3 недели у него выработается стойкий условный рефлекс не спать на спине. В спальне наступит долгожданная тишина.

ЕщеПриспособление ЭКСТРА-ЛОР против храпа можно использовать внутриротовое приспособление ЭКСТРА-ЛОР, разработанное отечественными учеными в 1997 году. Это приспособление свободно продается в аптеках. Оно напоминает детскую соску с дополнительным лепестком на конце и является достаточно эффективным при неосложненном храпе. Адаптация к инородному предмету также занимает некоторое время, но в дальнейшем никакого дискомфорта не возникает. Еще одним плюсом данного устройства против храпа является его небольшая стоимость.

Простым средством против храпа является такая процедура как полоскание горла перед сном небольшим количеством оливкового масла. Она бывает эффективна главным образом у курильщиков. Оливковое масло обладает смазывающим действием, удаляет с задней стенки глотки, небного язычка осевшие на них химические компоненты табачного дыма, которые обладают раздражающим действием на слизистые.

Специальный комплекс упражнений для мышц мягкого неба, глотки, языка также можно использовать против храпа.

ЕсСИПАП терапия поможет решить проблему храпали ваш храп сопровождается остановками дыхания во сне, про которые вам говорят окружающие, если днем вы испытываете непреодолимую сонливость, если вам требуется много времени для того чтобы выспаться, тогда средством против храпа будет являться СИПАП-терапия — использование специального аппарата для создания постоянного положительного давления в дыхательных путях.

Аппарат постоянно нагнетает воздух в дыхательные пути, не давая им спадаться и вибрировать. Под воздействием лечения исчезают храп и остановки дыхания во сне. Данная методика против храпа используется на западе с 1985 года, в России с 1995. Тысячи пациентов решили свои проблемы, улучшили качество сна и жизни, начав использовать СИПАП-терапию.

В настоящее время разработаны усовершенствованные СИПАП-аппараты Prisma Line из новой линейки компании Weinmann — Loewenstein (Германия). Их применение позволяет максимально эффективно и комфортно осуществлять лечение всего спектра нарушений дыхания пациентов с синдромом обструктивного апноэ сна.

Выбирать лучшее средство от храпа рекомендуется при участии врача-сомнолога. Только знающий специалист сможет сказать, чем вызван храп, насколько серьезна ситуация и как  именно надо действовать, чтобы дышать по ночам тихо и свободно.

Страдаете храпом? Обращайтесь к нам в Центр, мы вам эффективно поможем! Запись по телефону: 8-495-635-69-07, 8-495-635-69-08.

Также по теме:

Услуги
Наименование услугиСтоимость
Консультация сомнолога, профессора д.м.н., заведующего Центром медицины сна (в санатории первичная)7000 руб.
Консультация сомнолога, профессора д.м.н., заведующего Центром медицины сна (в санатории повторная)4000 руб.
Консультация сомнолога (в санатории первичная)2500 руб.
Консультация сомнолога (в санатории повторная)2000 руб.
Полисомнография (в санатории)16000 руб.
Программа «Диагностика и лечение тяжелых форм храпа, апноэ сна и соннозависимой дыхательной недостаточности» (12 дней) 217881-322281 руб. в зависимости от типа номера
С ценами на все наши услуги можно ознакомиться в прейскуранте или по телефону 8 (800) 100-69-07 (бесплатно), 8 (495) 635-69-07
Центр медицины сна работает круглосуточно, без выходных.
Звонки принимаются с 8 до 20.00 по московскому времени
Бузунов Роман Вячеславович<br/> Заведующий Центром медицины сна
Бузунов Роман Вячеславович
Заведующий Центром медицины сна
Легейда Ирина Витальевна
Легейда Ирина Витальевна
Запись на прием
Запишитесь на прием по телефону
8 (495) 635-69-07,
8 (495) 635-69-08