Храп — это расстройство, которое обусловлено не одной причиной. Причин, по которым он возникает, несколько, поэтому универсального метода лечения, подходящего для всех, не существует. На сегодняшний день существует несколько методик лечения ночного храпа, и подобрать ту, что будет наиболее эффективна для конкретного пациента, сможет только специалист.
Направления терапии
Ряд общих рекомендаций, с помощью которых можно вылечить неосложненные формы храпа, а также уменьшить тяжесть обструктивного апноэ сна (осложненная форма храпа с остановками дыхания во сне):
- Постарайтесь снизить массу тела;
- Откажитесь от алкоголя, сигарет и снотворных препаратов;
- Постарайтесь отучиться спать на спине;
- Обратитесь к врачу-отоларингологу для выявления заболеваний верхних дыхательных путей;
- Начните делать упражнения для тренировки мышц языка и нижней челюсти.
В зависимости от причины и степени тяжести заболевания можно выделить несколько основных способов лечения:
Медикаментозный. При легкой форме храпа могут быть эффективны фармакологические препараты. С их помощью можно убрать отек тканей, тонизировать мышцы глотки, уменьшить сухость во рту.
Немедикаментозный. Существует несколько видов оральных антихрап-приспособлений. Приборы, напоминающие по форме детские соски или спортивные капы, действуют как раздражитель языка и не дают расслабляться мышцам неба. Некоторые из них увеличивают просвет дыхательных путей, смещая нижнюю челюсть вперед, что препятствует развитию храпа.
Хирургический метод лечения показан пациентам при патологии носоглотки, гипертрофии миндалин, гиперплазии мягких тканей глотки. К более щадящему оперативному лечению относятся такие методы как лазерная пластика неба, криопластика и сомнопластика.
СИПАП-терапия при тяжелых формах апноэ
При храпе с остановками дыхания во сне (синдром обструктивного апноэ) наиболее эффективным методом лечения является СПАП-терапия. Это метод, при котором используется специальный лечебный прибор (СИПАП-аппарат). Создавая постоянное положительное давление в дыхательных путях, аппарат расширяет их просвет, препятствует остановкам дыхания и устраняет звук храпа.
В результате СИПАП-терапии здоровая структура сна восстанавливается, пациент высыпается и чувствует себя значительно лучше. Утром пропадает сонливость, головные боли и раздражительность. При постоянном использовании нормализуется артериальное давление и работа сердечно-сосудистой системы, снижается риск инфаркта и инсульта.
Пройти диагностику и получить необходимое лечение можно в специализированных клиниках и сомнологических центрах. Сотрудники Центра медицины сна на базе Клиники реабилитации в Хамовниках помогут в борьбе с нарушениями дыхания во сне.
СИПАП-аппараты
Начинать лечение СИПАП-аппаратом нужно в 
сомнологическом центре, но далее проводить СИПАП-терапию надо будет на дому. Для этого пациент должен приобрести собственный прибор, которым он будет пользоваться. Стоимость аппарата зависит от его вида, фирмы-производителя и его функциональных возможностей.
СИПАП-аппараты делятся на три класса: это, условно говоря, премиум, стандарт и эконом. «Обычные» приборы эффективно помогают от апноэ сна, они имеют базовый набор необходимых функций, но уровень комфорта при их применении несколько ниже, чем у лучших на сегодняшний день ауто-СИПАП-аппаратов (autoCPAP), которые имеют автоматическую настройку работы с сохранением информации о лечении.
Для выбора наиболее подходящего аппарата следует прислушаться к рекомендациям врача, а также учесть собственные потребности и ожидания.
СИПАП-аппараты Prisma Line — это уникальные приборы немецкой компании Weinmann-Loewenstein, которые не имеют аналогов в мировой практике. Эти аппараты имеют максимально расширенный набор функций, что позволяет проводить эффективное и комфортное лечение пациентов с синдромом обструктивного апноэ сна и другими нарушениями дыхания во сне.
Страдаете храпом? Обращайтесь к нам в Центр, мы вам эффективно поможем! Запись по телефону: +7 (495) 775-60-33.
Читайте другие полезные и интересные статьи по теме:
- Лечение клипсой Антихрап: возможен ли эффект?
- Обзор эффективных средств и приспособлений от храпа
- Лечение храпа лазером
- Лечение храпа в Центре медицины сна
- Лекарства от храпа
- Осложненный храп. Что такое апноэ сна и как его лечить
- СИПАП-терапия — лучший метод лечения осложненного храпа
- Использование не зарегистрированного в России оборудования для СИПАП и БИПАП-терапии: преступление и наказание
