Храп – лечение храпа – SleepNet.ru
Храп преследует человека с незапамятных времен. Существует ошибочная теория, согласно которой люди якобы унаследовали первобытный инстинкт, заставляющий их издавать во сне страшные звуки, чтобы отпугнуть от жилища опасных животных. В настоящее время такой «инстинкт» доставляет окружающим лишь дискомфорт. Нет ничего удивительного в том, что храп превращает людей, делящих одну спальню? в жестоких врагов, нарушает гармонию в семье, приводит к разводам.
Время от времени храп беспокоит всех. Это так называемый легкий или нерегулярный храп. Он возникает, когда человек приходит уставший после напряженной работы, валится в постель сразу после плотного ужина и, погрузившись в крепчайший сон, начинает храпеть. Достаточно его разбудить, перевернуть на бок, и храп пройдет. Временный храп также бывает после употребления алкоголя, приема снотворных и т.д.
По-настоящему храпящие люди, чей храп постоянный, порой не спешат признавать за собой их недостаток. Они не слышат себя и зачастую считают, что проблемы не существует. Согласно многочисленным исследованиям, проведенным на основании анкетирования, постоянный храп встречается у 30% взрослого населения.
Многие люди воспринимают храп как неприятный, но безопасный звуковой феномен. К, сожалению, это не так. Храп является предвестником или одним из проявлений очень опасной болезни остановок дыхания во сне (синдрома обструктивного апноэ). Для синдрома апноэ характерен храп, всхрапывания и остановки дыхания во сне. Особенно такое осложнение храпа характерно для пациентов, страдающих избыточной массой тела при развитии ожирения 2-3 степени.
При этом заболевании отмечаются такие симптомы как пробуждения от нехватки воздуха, беспокойный сон, потливость по ночам, неосвежающий сон, разбитость по утрам, головные боли ночью и после подъема с постели, снижение памяти, работоспособности, постоянная дневная сонливость, особенно в послеобеденное время. Эти симптомы являются следствием постоянной нехватки кислорода головному мозгу. Болезнь несет риски для сердечно-сосудистой системы, провоцирует артериальную гипертонию, инфаркты, аритмии, инсульты.
Посмотрите видео о причинах, симптомах и последствиях для организма этого заболевания.
Разграничить два состояния — неосложненный храп и синдром апноэ — можно только после проведения исследования ночного сна (полисомнографии). При полисомнографии регистрируются параметры храпа, дыхания, деятельности сердца, головного мозга, мышц. После расшифровки данных этого исследования можно точно говорить о рисках, которые несет храп, и планировать оптимальное лечение.
Для того чтобы провести диагностику и эффективное лечение храпа, обязательно нужно обратиться к врачу-сомнологу.
Страдаете храпом? Обращайтесь к нам в Центр, мы вам эффективно поможем! Запись по телефону: +7 495 775 60 33.
Также по теме:
