Здравствуйте, доктор! Помогите мне, я просто в панике!

У меня сейчас беременность 25 недель, и муж мне говорит, что я храплю!!! Это же ужасно, какой стыд, женщина – и храпит! Я сама этого не замечаю, и днем чувствую себя нормально, но мне прямо уже засыпать неудобно. Что делать??? Это на всю жизнь??? Муж смеется, называет меня привидением с мотором – типа я пузатый Карлсон, который непрерывно тарахтит всю ночь… О, какой ужас!…

Отвечает профессор, д.м.н., заслуженный врач РФ Бузунов Роман Вячеславович

Добрый день, Валя. Не стоит так паниковать. Многие женщины в период беременности начинают храпеть. Это происходит из-за накопления жидкости тканями, набора веса, подъема диафрагмы и в некоторых случаях так называемого гормонального насморка. После родов проблема обычно проходит сама собой.

Иногда храп у будущих мам протекает в осложненной форме. Если во время сна у беременной наблюдаются остановки дыхания, а днем она жалуется на сонливость и головную боль, не исключен синдром обструктивного апноэ сна – опасное заболевание, которое надо немедленно лечить. Однако ваша ситуация на опасную не похожа, хотя вы все же можете очно проконсультироваться с сомнологом для исключения апноэ. Рекомендую вам почитать статью о храпе у женщин — http://www.sleepnet.ru/populyarnyie-stati/hrap-u-zhenshhin/ . И перестаньте смущаться: самое главное – чтобы с вами и ребенком было все в порядке, а остальное ерунда.