Стресс прошел, но сна так и нет.

Добрый день. Уже длительное время не могу спать, могу целую ночь просто лежать с закрытыми глазами, при этом пью снотворные таблетки. И днем тоже не спиться. До этого был стресс, но уже все наладилось причин для переживания почти нет.
Но сна так и нет. Я очень мнительная, переживаю за все, и т. д. Cпасибо.

Отвечает  к.м.н. Альбеева Зульфия Рамиловна.

Уважаемая Виктория!

Да, часто так бывает. Был стресс и возникли нарушения сна; стресс уже прошел, а нарушения сна остаются. В таком случае Вам поможет Скайп-консультация психотерапевта Центра медицины сна санатория «Барвиха». Ссылка: http://www.sleepnet.ru/skayp-skype-konsultatsii/. Тогда можно будет точно определить последовательность действий по диагностике и лечению.