Постоянно хочется спать!

Добрый день! Почитала на вашем сайте про расстройства сна, и, кажется, оно все не про меня. Мне 30 лет, и я не помню ни одного дня, когда бы я выспалась. Как не помню ни одной подушки, на которой мне было бы удобно. Сплю много (часов по 9, иногда больше), засыпаю легко и быстро. Но весь сон какой-то поверхностный, просыпаюсь от любого шороха, с огромным количеством сновидений, очень беспокойных. Каждое утро уставшая, голова болит, будто всю ночь работала. Что это может быть? Понимаю, что онлайн ставить диагнозы как минимум странно, но врачу на личном приеме я расскажу то же самое. Интересно, какого типа и длительности диагностика требуется? С этим надо что-то делать, потому что у меня чувство, что вся жизнь проходит во сне..

Отвечает врач-психотерапевт Назарова Оксана Владиславовна:

Мила, добрый день!

Спасибо за обращение в Центр медицины сна клинического санатория «Барвиха».

Причин нарушений сна более 50, для диагностики рекомендую пройти комплексное исследование сна полисомнографию http://www.sleepnet.ru/polysomnography/.

Вы можете прислать свой номер телефона на адрес nazarova@barvihamed.ru . Я Вам позвоню и мы сможет разобраться в ситуации более подробно.