Онлайн консультации

Вопросы:

ЛИПОВЫЙ ЧАЙ ОТ БЕССОНИЦЫ

Скажите, а липовый чай можно использовать от бессоницы? Я очень его люблю и знаю что у него есть снотворное действие, недавно начала плохо спать и вот думаю теперь, может он не слабее валерьянки? Было бы очень хорошо если бы так и было.

Отвечает профессор, д.м.н., Заслуженный врач РФ Роман Вячеславович Бузунов

Здравствуйте. К сожалению, ни липовый чай, ни валериана не оказывают снотворного действия. У них есть небольшой успокаивающий эффект, они могут облегчать засыпание, но на структуру сна не влияют. При любой бессоннице рекомендуется сначала выяснить причины и уже после этого делать выводы о лечении. Растительные средства иногда разрешается использовать как вспомогательные компоненты терапии, но не как основные.

ЛИЧНЫЕ ПРОБЛЕМЫ

Здравствуйте. Я прочитал, что у мужчин могут быть проблемы с потенцией из-за апноэ сна. Мне кажется, у меня как раз имеются подобные проблемы. О себе: мужчина, 48 лет, рост 177 см, вес 130 кг, храплю, когда еще жил у мамы, она говорила, что иногда я не дышу по ночам, значения этому я не придавал. Днем у меня сонливость жуткая просто, я даже опасаюсь садиться за руль. Давление не мерял, потому что нет тонометра, но голова болит утром сразу как встану.

И проблемы с потенцией. Начались пару лет назад, я думал возрастное. У меня тогда была женщина, мы расстались, конечно не только из-за этого, но и из-за других причин, но думаю это тоже была одна из них. Потом пробовал встречаться с женщинам, но сам уже резко обрывал отношения потому что как только доходило до секса я понимал что не смогу. На сегодняшний день даже утром эрекция слабая хотя насколько я понимаю так не должно быть.

Это ведь апноэ вызвал такую проблему? Скажите, если я буду лечить апноэ, могу ли я рассчитывать на то, что по этой части все улучшится? Можно ли пройти обследование анонимно?

Отвечает профессор, д.м.н., Заслуженный врач РФ Роман Вячеславович Бузунов

Здравствуйте. Да, обструктивное апноэ сна действительно может быть причиной снижения потенции. Не могу гарантировать, что конкретно в вашем случае это единственная причина. Однако, судя по описанию ситуации, апноэ у вас есть, а оно совершенно точно сказывает негативное влияние на выработку половых гормонов. Чего можно ожидать при адекватном лечении синдрома апноэ сна?

Далее…

КАК СПРАВИТЬСЯ С БЕССОННИЦЕЙ?

Здравствуйте! Я хотела спросить – как можно улучшить сон, если вечером с трудом засыпается? Я примерно представляю, отчего это – у меня только что закончился отпуск, я допоздна спала, иногда в 12-13 часов даже просыпалась, ложилась с рассветом. Это было здорово, но время возвращаться в колею, я на работе просто как сонная муха. Ужасно себя чувствую! Что я могут сделать, чтобы поскорее прийти в себя?

Отвечает профессор, д.м.н., Заслуженный врач РФ Роман Вячеславович Бузунов

Здравствуйте. В принципе, сейчас вы и так все делаете правильно (пусть и вынужденно, а не по своей воле): вы каждый день рано встаете, не отсыпаетесь днем. Правда, в идеале стоило бы начать возвращение к режиму раньше, еще до того, как у вас сложилась такая ситуация.

Вот основные правила, которые стоит соблюдать:

Далее…

СДАЛИ НЕРВЫ – КАК ПОМОЧЬ?

Здравствуйте, у нас в семье следующая проблема. Муж очень тяжело работает, сейчас еще кризис, у него бизнес не то чтобы рушится, но надо прикладывать уйму сил, чтобы поддержать дело на плаву. Встает в 6 часов утра и уезжает в офис, ложится в час ночи, а то и в два-три, дома тоже неотрывно в делах. Я его не трогаю, стараюсь поддержать, но чувствую, что он вымотался. Старается держаться, но иногда срывается, ведет себя агрессивно. Потом извиняется. Я все понимаю конечно.

Говорит, что с трудом засыпает даже когда можно. В августе у нас был намечен полет на Кипр, мы давно уже взяли билеты. Он вроде и сам ждал этого как манны небесной, но в последнее время говорит что нет сил, не хочет никуда ехать, просто попытается отдохнуть здесь. Но я-то знаю, он опять будет дневать и ночевать на работе и не даст себе передышки! Сегодня за завтраком опять заговорила о поездке, он бросил ложку, сказал его не трогать и ушел к себе. Я съездила сдала билеты, он потом поостыл, поблагодарил. Сказал что если и ехать, то недалеко.

Я ищу всякие релаксационные программы, почитала про ваш антистресс, мне кажется это очень привлекательно – да и история у нас почти точно такая же, как у вас описано. Скажите, а если вдвоем мы бы приехали на эту программу, нас можно было бы поселить в одном номере? Муж в принципе согласен, хотя говорит, что запутался и не уверен, что ему это поможет.

Отвечает профессор, д.м.н., Заслуженный врач РФ Роман Вячеславович Бузунов

Здравствуйте. Да, серьезная ситуация. Прекрасно, что вы проявляете заботу о своем супруге – спасибо вам от имени всех занятых и перегруженных мужчин! ) Программа Антистресс – то, что ему нужно. К нам многие приезжают в совершенно взвинченном состоянии, а покидают стены санатория уже совсем другими людьми. У нас была одна пациентка, бизнес-леди…

Далее…

СИПАП–ТЕРАПИЯ ЛЕЧИТ АСТМУ????

Добрый день! У меня апноэ сна и астма. Астму контролирую, она у меня очень давно так что научилась с ней жить, приступов почти нет, принимаю все препараты, только иногда бывает что просыпаюсь от приступов ночью. Вернее, не просыпаюсь, а просыпалась.

Я недавно наконец-то взялась за здоровье и отправилась лечиться к сомнологу по поводу апноэ. Мне назначили сипап, лечусь, мне стало гораздо лучше, днем теперь ни следа сонливости, кризов гипертонических тоже не было. И вот что я еще заметила. Через 2 дня будет ровно три месяца, как каждый вечер я ложусь спать с СИПАП-аппаратом. И вы представляете, за этот срок ни одного ночного приступа астмы! Раньше я специально отмечала для себя частоту, и раз в три, а то и две недели обязательно просыпалась с заложенной грудью и брызгала сальбутамол. А тут – ничего… Неужели у СИПАПа есть еще благотворное влияние на астму? Может, мне под этим делом можно уменьшить прием препаратов от астмы? Информации такой нигде не встретила, так что пишу вам.

 Отвечает профессор, д.м.н., Заслуженный врач РФ Роман Вячеславович Бузунов

Здравствуйте, Валентина. Нет, самостоятельного лечебного воздействия на бронхиальную астму у СИПАП-терапии нет. Описываемый вами феномен объясняется тем, что вы дышите через маску СИПАП-аппарата: воздух, который вам при этом подается, очищается от примесей специальными фильтрами.

Далее…

МАГНИТНАЯ КЛИПСА ОТ ХРАПА НЕ ПОМОГЛА!

Купила мужу клипсу от храпа, и не простую, а магнитную. Вообще ни как не помогла! Он как храпел так и храпит. Зачем вы рекламируете эти клипсы если они не действуют? А ведь магнитная клипса должна быть лучше силиконовой. Обманываете людей.

Отвечает профессор, д.м.н., Заслуженный врач РФ Роман Вячеславович Бузунов

Здравствуйте, Ирина. Где вы увидели, чтобы мы «рекламировали» магнитную или иную клипсу от храпа? Даже напротив, на этом сайте опубликованы материалы, доказывающие, что клипсы от храпа совершенно не работают.

Пожалуйста, почитайте внимательнее: http://www.sleepnet.ru/klipsa-ot-khrapa-antikhrap/

РОМАН ВЯЧЕСЛАВОВИЧ, СПАСИБО ЗА ПРОШЛЫЙ СОВЕТ! МОЖНО ЕЩЕ ВОПРОС?

Здравствуйте, я вам писал не так давно! У меня были большие проблемы со сменным графиком, я рассказывал, как засыпал днем везде где только можно. Так вот: я после ваших слов задумался и решил, что здоровье дороже. На следующий день пошел поговорил с начальником. Он выслушал мои крамольные мысли о том что здоровье дороже и уволил меня! Точнее, я написал по собственному, от расписался, и получилось, что я уволился почти без отработки. Жена меня поддержала.

Стал выполнять ваши рекомендации. Прошло не так много времени, но мне уже намного лучше! Я хоть день с ночью путать перестал, и днем почти нет проблем. Усталость не большая осталась, но в целом все в порядке! Осознанно приступил к поискам новой работы, есть основания думать, что до конца месяца буду снова при делах. Спасибо!

Я вот только хотел еще спросить. Чтобы преодолеть эту остаточную противную усталость, я пью кофе. Безопасно ли, если в день чашки по три за каждым приемом пищи выпиваю? Может, заменить кофе на что-то более здоровое? Я слышал, что зеленый кофе безопаснее.

Отвечает профессор, д.м.н., Заслуженный врач РФ Роман Вячеславович Бузунов

Здравствуйте, Арсений! Приятно слышать, что советы выполняются и, самое главное, что они так быстро заработали. Продолжайте в том же духе, и удачных вам поисков работы. Теперь что касается кофе.

Далее…

СОСКА ОТ ХРАПА

Как выотноситесь к соскам от храпа? Хочу купить эффективное средство.

Отвечает профессор, д.м.н., Заслуженный врач РФ Роман Вячеславович Бузунов

Добрый день. Очевидно, под «соской от храпа» вы подразумеваете устройство Экстра-лор. Оно эффективно в 65% случаев неосложненного храпа, а при синдроме обструктивного апноэ сна (храп с остановками дыхания во сне) не оказывает существенного положительного эффекта. При храпе лучше всего обратиться к врачу-сомнологу. После осмотра и обследования он назначит самое эффективное средство от храпа, подходящее к конкретной ситуации. Вы можете обратиться в наш Центр медицины сна: www.sleepnet.ru

МОЖНО ЛИ СДЕЛАТЬ ПАУЗУ В СИПАП ТЕРАПИИ?

Добрый день, «Барвиха»! Давно мы с вами, уважаемые сотрудники, не общались : ). Я Иван Сергеевич Вяземский, лечился у вас в 2012, весной, по поводу тяжелого апноэ. Я вижу, у вас изменения – вы теперь Центр, а не отделение! Здорово, что вы развиваетесь, желаю вам процветания.

Я тоже развиваюсь, кстати. Когда у вас лечился, местной московской организацией руководил, но потом, как проблемы со здоровьем решил, рванул карьерно расти, и вот уже неделю как нахожусь в составе руководства нашей международной сети!

Я не просто так это рассказываю – перехожу к сути. У меня теперь будет жизнь, полная командировок. Например, в следующем месяце лечу на завод в Корее с аудитом. Каждые 1-2 месяца летать придется. И я не очень представляю, как организовать СИПАП в путешествии. Я по вашему совету приобрел Somnobalance Auto, вот теперь сижу, смотрю, у него есть какая-то розетка для самолета вроде бы. О, и вот в инструкции написано про всякие нестандартные розетки. Ну, значит, есть возможность путешествовать с прибором.

Но вообще – много ли людей лечатся СИПАПами в путешествиях? Может быть, не стоит заморачиваться, просто можно сделать перерыв на несколько суток? Командировки будут длительностью 5-15 суток, может ли серьезно ухудшиться здоровье, если поставить лечение на паузу? Я читал про всякие капы от храпа, может быть, в поездках можно временно переходить на них, после чего снова возвращаться к СИПАП-терапии дома? Заранее благодарю за ответ.

Отвечает профессор, д.м.н., Заслуженный врач РФ Роман Вячеславович Бузунов

Здравствуйте, Иван Сергеевич, мы вас помним, очень хорошо, что у вас все благополучно. СИПАП-терапию лучше не прерывать – это обязательно приведет к возобновлению симптомов, ухудшению состояния, повышению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Если человек лечится 70% ночей и более, небольшие пропуски не навредят результатам терапии. Но с вашим расписанием вы будете пропускать большее количество лечебных ночей.

Далее…

НУЖЕН СОМНОЛОГ И КАРДИОЛОГ

Здравствуйте, уважаемые сотрудники Центра сна. Я очень заинтересовалась вашей программой лечения бессонницы, в начале сентября планирую пройти у вас эту программу. Насколько я посмотрела информацию, в вашем санатории есть и терапевтическое отделение, у вас работают и кардиологи. Скажите, могу ли я в рамках программы например как дополнительную услугу попросить консультацию кардиолога? Ничего серьезного, просто для себя. Очень нужен грамотный специалист. И еще я читала распорядок дня, мне бы хотелось обсудить еще пару моментов, касающихся посещения спортзала, бассейна, побольше вообще узнать об организации досуга.

Отвечает профессор, д.м.н., Заслуженный врач РФ Роман Вячеславович Бузунов

Здравствуйте.

Да, вы можете получить консультацию кардиолога. Что касается остальных моментов, о которых вы интересовались, это вы можете подробно обсудить с нашим персоналом, позвонив в Центр по телефонам: +7 495 635 69 07, +7 495 635 69 08.

Страница 20 из 43««...10...1819202122...3040...»»