НАРОДНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ХРАПА: НЕ ПОМОГАЕТ!!!

Здравствуйте! У меня очень храпит муж – не каждый день конечно, но иногда, когда сильно устанет или например после дежурства домой приходит или если покурит прямо перед сном. Курит и дежурит он прямо скажем частенько, так что пару ночей в неделю я толком не сплю из-за его храпа. Появилась ощутимая необходимость с ним справиться! С храпом, не с мужем).

Я часто пробую всякие народные методы, но в нашем случае они не помогли ну вообще. Морковь печеную я ему давала, мед в с луком тоже, и капустный сок делала, он ругается конечно немного, но послушно все лечение принимает. А оно не помогает ему вообще! Немного помогало полоскание горла облепиховым маслом, но тоже эффект не всегда есть. Он полный, ему бы и похудеть неплохо, но тоже с этим пока затык.

Скажите, можно ли рассчитывать что какой-то из народных методов хорошо нам поможет? У нас конечно есть деньги и на лекарства, и на операцию если потребуется. Но лекарства я слышала от знакомых тоже не работают толком, а операцию сам муж не хочет.

Отвечает профессор, д.м.н., заслуженный врач РФ Бузунов Роман Вячеславович

Здравствуйте, Катерина. К большому сожалению, рассчитывать на эффективность народных методов лечения не стоит. Их применение практически всегда бессмысленно, а некоторые способы помогают, но в небольшой степени (подробности – в статье «Народное лечение храпа» http://www.sleepnet.ru/populyarnyie-stati/narodnoe-lechenie-hrapa/).

Для решения проблемы храпа как минимум надо бросить курить и снизить массу тела. Во многих случаях одно только это помогает полностью справиться с неосложненным храпом. Также есть достаточно эффективные общепрофилактические методы http://www.sleepnet.ru/vracham/library/hrap-i-sindrom-obstruktivnogo-apnoe-sna-u-vzroslyih-i-detey/glava-7-lechenie/.  Если не поможет, вашему мужу лучше обратиться к сомнологу.

Не стоит этого бояться, обращение к медикам вовсе не означает, что они назначат операцию. Человека обследуют, установят причину храпа и уже исходя из этого будут составлять рекомендации.

Также для повышения осведомленности рекомендую вам почитать статью «Обзор эффективных средств и приспособлений от храпа» http://www.sleepnet.ru/vracham/library/sredstvo-ot-hrapa/

Контакты нашего центра: http://www.sleepnet.ru/kontaktyi/