Здравствуйте. У меня стабильные проблемы со сном. Раньше я не могла проснуться из-за снов, они будто забирали меня из жизни. Потом мне начали сниться мои будни, и мозг, видимо, отказывался понимать, где реальность. Вроде удалось наладить режим и жить как нормальные люди. Сейчас началось по новой. Я начала просыпать работу ни с того ни с сего. Мне не снится ничего, но будильников я не слышу, около меня может стоять оркестр, а я буду спать, будто я не я и тело не мое, а мозг не хочет просыпаться… Неважно во сколько я легла, в 9, 11 или 4 утра. Просыпаюсь в лучшем случае в 14ч. Сбился режим, не могу его восстановить, как оказалось, могу не спать двое суток и не чувствовать сонливости. Снотворное не помогает, лечь и лежать тоже… Нужно заниматься делами, брать силы и начинать просыпаться утром. Как это сделать, если времени на врачей и больниц нет? За 3 недели я ни разу не проснулась утром…
Отвечает врач: Альбеева Зульфия Рамиловна
Уважаемая Татьяна!
К сожалению, невозможно заочно дать Вам полноценный совет. Необходима очная консультация врача-сомнолога. Нужен кропотливый разбор ситуации. Информации, которую Вы предоставили явно недостаточно.
