Совместный сон с грудничками является одной из самых животрепещущих тем для обсуждения, и на сегодняшний день имеет как сторонников, так и противников. Каждая точка зрения подкрепляется весомыми аргументами, однако в любой семье молодые родители самостоятельно решают, будет ли полезен крохе сон в общей постели. Чтобы принять правильное решение, родителям необходимо внимательно ознакомиться со всеми аспектами совместного сна с грудничками, «за» и «против» должны быть хорошо взвешены.
Совместный сон: аргументы «за»
Крепкая и нежная связь с ребенком
Находясь со своей крохой круглосуточно рядом, Вы, несомненно, укрепляете взаимную привязанность и налаживаете тесный контакт с малышом. Такое взаимодействие помогает как можно раньше научиться понимать потребности малыша и вовремя отвечать им. Многие психологи и неонатологи утверждают, что совместный сон положительно влияет на нервно-психическое развитие ребенка. Во время совместного сна также удовлетворяется потребность малыша в тактильном контакте. Мама, чье биение сердца и запах так знакомы малышу, находясь рядом, дарит ощущение комфорта и безопасности.
Возможность отдохнуть родителям
Для мамы, кормящей грудью малыша, совместный сон может быть очень удобен. Ей не придется вставать с постели бесконечное количество раз за ночь, чтобы накормить карапуза, часто молодой маме даже не приходится просыпаться! А если малыш беспокойно спит, то сон в одной кровати с родителями – это единственная возможность для взрослых хоть немного отдохнуть.
Совместный сон: аргументы «против»
Опасность для ребенка
В США ярыми противниками совместного сна выступают Комиссия по безопасности потребительских товаров и Академия педиатрии. Их рекомендации основаны на данных о зарегистрированных случаях гибели деток, ставших следствием некорректной организации сна ребенка. Они утверждают, что находясь в родительской постели, увеличивается вероятность того, что малыш может:
- Застрять между стеной (другой мебелью) и кроватью, между матрасом и каркасом кровати;
- Быть удушенным взрослыми, которые находятся под действием спиртных напитков или седативных/снотворных препаратов и других лекарственных средств, изменяющих сознание, а также взрослыми, испытывающими значительную нехватку сна;
- Быть удушенным мягкими поверхностями или другими предметами, находящимися в кровати.
Формирование неправильных ассоциаций на засыпание
Родители должны быть готовы к тому, что при практике совместного сна, детская кроватка может и вовсе не понадобиться. Привычка спать с родителями может закрепиться и привести к тому, что ребенок будет отказываться спать отдельно, а его сон будет нарушаться. Чтобы не допустить такого развития событий, многие родители практикуют совместный сон только в первые месяцы жизни крохи, а после 3-4 месяцев переводят его в отдельную кроватку. Утром мама и папа могут забрать малыша к себе в постель, чтобы понежиться всем вместе.
В большинстве стран мира совместный сон с грудничком активно практикуется. При этом сон может быть организован разными способами, при которых дети спят:
- В одной кровати с мамой и папой;
- В кроватках, приставленных к родительской постели;
- В родительской спальне, но в отдельных кроватях.
Каждый из этих способов имеет право на существование, также как и сон малыша в его собственной кроватке в соседней комнате.
Если Вы приняли решение в пользу совместного сна, обязательно сделайте сон крохи безопасным. Для этого контролируйте положение карапуза во сне, оградите его от посторонних предметов, не укрывайте малыша одеялом. Для карапуза безопаснее всего спать на спине в выделенной для него зоне в вашей постели. Откажитесь от приема лекарств на ночь и алкоголя. Обустройте спальное место таким образом, чтобы малыш не мог застрять или запутаться в постельных принадлежностях.
Помните, что совместный сон тогда будет правильным и будет обеспечивать хороший и безопасный отдых, когда это является осознанным желанием обоих родителей. Когда совместный сон происходит стихийно, по вынуждению получить больше сна, например, сложно говорить о его преимуществах. Понимание малыша и привязанность формируются вне зависимости от того, как организован сон или какой у малыша тип вскармливания. Поэтому важно, чтобы совместный сон отвечал вашей философии воспитания, только тогда он будет действительно полезен для ребенка и для мамы. В любом случае, прежде чем выбрать совместный сон с грудничками, или отказаться от него, необходимо взвесить все «за» и «против», и на основании этого принять верное решение.
Обратитесь за помощью к консультанту по детскому сну, Ольге Снеговской, если испытываете трудности с налаживанием сна Вашего малыша. Вы сможете задать волнующие Вас вопросы и найти подходящее решение, отвечающее Вашим пожеланиям по организации сна и обеспечивающее полноценный отдых всей семье.
Координаты для связи: телефон +7 903 0117303, e-mail sos@o-sne.online
Читайте другие интересные статьи:
Зависимость режима дня и возраста ребенка
Почему ребенок должен спать в своей кроватке?
Что будет, если пропустить окошко в сон?
